料理

カレー蕎麦のカロリーと栄養成分を親に作ったついでに調べてみた結果

投稿日:2017年1月30日 更新日:

カレー蕎麦を

ちょっち

おちゃめおかんに作ってみました

おはようスパンクU^ェ^U

カレーうどんをお蕎麦に変えただけですが笑

カレーうどんばかりならお茶目おかんもそろそろ飽きると思いまして笑

カレーにうどんはわかり鱒が

蕎麦をコラボレーションさせようと

ってか

Pioneerは天才だなと

僕もちっちゃいころから料理人ですが笑

このアイデアは舞い降りてきませんでした笑

ちょっこす

学食で食べたカレー蕎麦を思い出しました笑

maybe

学食で初めてカレー蕎麦をみておったまげたのがファーストインプレッションかと笑

今日はね

ちょうどよい機会なんでデブエットとミネラルファスティングをしていて普段はカロリーと栄養成分なんて気にしたことがなかったのですがめちゃめちゃきになっているので調べてみました笑

ネットで調べてみると

1杯443.1グラムで479カロリーだと

正直素人なんでこの数字をみても多いのか少ないのかわかりません笑

栄養成分は

ぱっと見ですがビタミンb1とナトリウムが多いのが特徴だなとわかりました^ – ^

高血圧の人に塩分を減らすことができ鱈パーペキなんですが笑

カレーなんでそんなに簡単にいきませんよね笑

なんか

いつも作っているものを数字でみるのも楽しくなってきました笑

作るだけではなく数字も頭にいれていくとパーペキに自分の体を管理できるんではないかと閃きました笑

これから料理をするときはカロリーと栄養成分も作るぐらい同じに大切なことだと思って頭にインポートさせていき鱒笑

料理のもう一つの楽しみかたが増えてラッキーです^ – ^

させて南京玉簾

僕はカレーうどんと蕎麦のどちらかを作るかってのある条件で区別してい鱒

それは

お腹がかなり減っている時

お腹がめちゃ減っている人に作る場合は

カレーうどんを作り

お腹が普通に減っている時

この人は体調管理をしているなという人には

カレー蕎麦をだすようにしてい鱒

because

おうどんの方がお蕎麦よりお腹がいっぱいになるイメージがあるからです笑

逆に

お蕎麦の方がおうどんより栄養があるイメージです笑っ

この僕の考えによってうどんと蕎麦を使い分けてい鱒^ – ^

一番よいのはその人が今日はうどんの気持ちなのか蕎麦の気持ちなのかを聞き出したらよいのですがね笑

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも人生のカロリーと栄養成分を計算してみ鯛と

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プロフィール

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chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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