「 パニック障害自律神経失調うつ病克服実体験 」 一覧

不安が襲ってきたら消えるために一時的にどう対処するのがベストか医者に今更ですが聞いてみた

昨日毎週火曜日の精神病院のカウンセリングから帰ってきました またまた毎週恒例の【カウンセリングで医者から聞いてみた】コーナーの始まりです(笑 いつの間にか僕にとってのキラーコンテンツになってきました( …

不安で友人に一週間に1回電話をしてしまい迷惑をかけるのを医者に相談してみた

毎週恒例の精神病院のカウンセリングで医者から聞いてみたコーナーです笑っ 野宿や勘当やらでいろいろありましたがなぜか病院には確実にいって鱒笑っ そろそろ卒業できないかを聞くのを一番忘れましたが(笑 まえ …

10年以上鰤女子とカフェでお茶をしてパッキャラマド病克服を協力してもらいまた自信がつきました

朝から全力ダッシュをしたら太ももの前の部分がピキッておとをたたてそのままグランドに前のめりに倒れて地面の土が口にはいり よく サッカー部時代はこんなん日常茶飯事だったので土を食べた瞬間懐かしい思い出が …

【健康】‪ウォーキングがパニック障害と自律神経失調症と鬱病に効果があるか試してみた

前置き ウォーキングを毎日1時間以上してい鱈靴にちょっち噛まれました おはようスパンクU^ェ^U 寝たきりになったおちゃめおかんの枕元に正座でいましたちょっこり毎日筋トレと体感とれ心肺とれとヨガをやっ …

躁鬱病とアトピーで精神病院に監禁されていた僕の友人を思い出し

朝起きていつもなんですが昨日の記憶がなく笑っ おちゃめおかんが僕はコンビニ前に朝の11時から夜の11時までいたと笑っ 僕もすごいですがおちゃめおかんもコンビ二の監視カメラより僕を監視してるなと笑っ 着 …