chibiike(ちびいけ)

パニック障害と自律神経失調症とうつ病と診断された男がいろいろ挑戦してみた

「 克服体験談 」 一覧

胃のむかつきと胸やけにパニック障害と自律神経失調症とうつ病のストレスでなり寝苦しかったときにどうしたのか?いろいろやってみた結果

2017/10/13   -克服体験談

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち オムカレーを食べました カレーとオムライスとカツも食べれてめちゃお得で美味しかったです カレーとオムライスが混ざったところを見ているだ …

手持ち花火をするとパニック障害と自律神経失調症とうつ病で冷え切ってしまった心は温かくなったのか?やってみた結果

2017/10/11   -克服体験談

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち かに風味サラダを食べました キュウリやマカロニやかにかまがはっていてめちゃ美味しかったです あと、コーンも入っていました 一人のご飯か …

富士山に挑戦することを精神科医に言ってみるとなんと言われたか?笑われたのか

2017/10/10   -克服体験談

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち 塩タンを食べました タン塩? 未だにWhich wayで呼んでよいのかわかりませんが(笑 馬杉ました(笑 お肉を食べるとやはりテンショ …

キャッチボールをするとパニック障害と自律神経失調症とうつ病のストレス解消になったのか?挑戦してみた結果

2017/10/09   -克服体験談

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち あんかけ焼きそばを食べました 焼きそばをあんかけにしようと初めて考えた人はコペルニクス的発想で天才だと思い鱒(笑 あっつあつでめちゃお …

ギターを弾いて作詞作曲をするとパニック障害と自律神経失調症とうつ病のストレス発散と予期不安は軽減されるのか?挑戦してみた結果

2017/10/07   -克服体験談

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち 牛丼つゆだくをお持ち帰りにしてみました 牛丼を食べるのも久し鰤です なんでも久し鰤に食べると美味しいものですね(笑 パッキャマラド病に …

chibiike

プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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