食事療法

酵素をパニック障害と自律神経失調症とうつ病で絶望的なときに免疫力を上げるために飲んでいました

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食事療法やサプリメントでなんとか向精神薬を飲まずに自力でこころの病気が改善しないかと試行錯誤していた記憶が蘇ってきました(笑

このころは歩くだけで不安が襲ってきて発作を毎日起こしていました

今では歩くことができるだけで幸せだと思って感謝して有難く毎日を過ごさせていただいております

心の風邪をひく前にも酵素ってダイエットかなんかでめちゃはやっていてよく名前だけは聞いていたのを覚えています

ダイエットとは無縁なんですがまさか病気になってからの自分が酵素を飲むことになるなんてって健康なときは一ミクロンも思ってもいませんでした(w

名前は知っているのですが酵素ってなんなんだと詳しく調べたことがなかったので病で自暴自棄なときに藁をもすがる気持ちで必死でネットで調べて得た知識と毎日飲んいる感想を書いていき鱒

酵素の効果

免疫力を上げてくれて病気の予防をしてくれる

シワ・シミ・抜け毛対策になる

新陳代謝をよくしてダイエットの手助けをしてくれる

代謝機能のアップによる肩こり全身疲労の改善

まとめるとアンチエイジングと様々な病気の予防になる

あといろいろと書ききれないぐらいのよい改善効果があるのですが書ききれないのでこれぐらいにしておき鱒(笑

酵素を飲んでみた感想

パッキャラマド病になるといつも不安で緊張して全身の筋肉がかっちんこっちんになり血行が悪くなり脳に血液と酸素が十分におくられなくなりその原因で白髪も増えることを実際に自分の体で体験していました

病気が最上級のときは寝たきりからとりあえずは回復することだけで白髪を改善しようという余裕はありませんでしたが(笑

徐々に改善していくようになり寝たきりから快復をして普通の生活をおくれるまで回復した今では少し白髪が気になってきて酵素をとっているのもあり鱒

毎日飲んでいて一番に思ったのが風邪をもうこのかた何年もひいていないです

そして美容室に行ってパッキャラマド病になって一気に白髪が増えたと言われていたのですが改善してから行ってみると白髪が減ったと言われました

白髪にも効果があったのかと

毎日布団から起きれずに何もしていないのに全身が疲労していて肩こりがひどく首と肩からがっちがちだったのを思い出しました

今は筋トレや心肺トレで肩こりは起こらなくなったのですがこの当時は筋トレやストレッチをやろうもんならすぐに発作を起こしていましたのでなんとか食事療法と酵素で乗り切れた感はあります

まとめ

パッキャラマド病が全盛期の時に全身の疲労とダルい感じと血行不良による白髪の改善に助けられました

風邪をひかなくなった

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも控訴をするのではなく酵素を摂取して生き鱒

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chibiike

プロフィール

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chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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