おちゃめおかん介護

【おちゃめおかん】ミネラルファスティングをそろそろやめようと思ったらオカンが始めだしたので止めれなくなり笑っ

投稿日:2017年2月10日 更新日:

写真はミネラルファスティング前に食べていたパンの中にメロン味の餡が入っている飲んです

今写真をみてもなんか写真から香りが伝わってき鱒笑っ

おはようスパンクU^ェ^U

そろそろミネラルファスティングを解除してカロリーを摂取していこうかなと思った矢先におちゃめおかんが僕がミネラルファスティングをやっていて身体健康になっていくのをみて1日2食から最近はじめ出して今日ぐらいから効果がでてきたのか身体の調子がよいから続けると言い出しましたよ笑っ

そういえば最近おちゃめおかんはトイレにいかないなとおもっていたら謎がとけましたよ

小松未歩の謎です笑っ

またまたしょうもないことを言って申し訳笑っ

これで僕はミネラルファスティングを止めづらくなり笑っ

おちゃめおかんが止めるまで付き合うことにしました^ – ^

おちゃめおかん曰くやはり夜ご飯だけ抜くと調子がよいと

急性胃腸炎で倒れてから自分の体にもっと気をつけるようになってくれたと思うとこっちも嬉しいですが

今回寝たきりになって全身検査もできて今から考えたらよかったかと思い鱒

倒れるまで病院に行かないガッツのある人なんで

流石に急性胃腸炎に負けましたが

ってか

勝てる人間はいないかと笑っ

僕は予防の為に毎日手洗いとうがいはしていますが僕がなったら絶対に体は鍛えていてもウイルスには勝てないかと

もう1ヶ月以上はミネラルファスティングを続けているのですが

ほっぺは痩けるのがいやだったのですが顔の筋トレのおかげで僕のコンプレックスだった頬は逆にふっくらしてきました

ということは

加齢による顔の筋肉の衰えから頰がこけていたんじゃないかと笑っ

そりゃ一時期痩せていると頰がこけているとおもってめちゃ無理からご飯を食べていたのはなんだったのかと笑

やっぱり

夜にお腹がぐーって鳴り出すのですがこの時が一番体調がよく頭が冴えて集中力もましています

次に試そうとおもっているのがあります

ダルビッシュにーさんが飲んでいるプロテインよりすごいプロテインをちょっち購入して飲んでみようと思い鱒

またレビューはこのブログでさせていただき鱒

もうすっかりいつのまにかプロテインマニアになっているのですがやはり効率よく筋肉を付けようとおもったら一番効果があるのはプロテインだと実体験をして思いました

昔はプロテインなんかまったく信じていなく運動後に牛乳を飲んだらすぐに筋肉はつくとおもっていたぐらいですから笑っ

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも人生もミネラルファスティングをしていき鱒

f:id:chibiike:20170210201710j:image

関連記事:自力でパニック障害と自律神経失調症とうつ病を治した方法

-おちゃめおかん介護

執筆者:

関連記事

親の介護をしていると男性と女性でやり方がぜんぜん違うと感じたこと

シューマイを 掴んだら手が震えて 落ちました ちょっち 早速の 古参ミテルナー様の米だけで 涙がでました 最近泣いてなかったし 涙が流れないと言うことは 一生懸命いきてなかったなと 人に 偉そうに 言 …

2017年新年のご挨拶をあけましておめで酉

あけましておめで酉ござい鱒U^ェ^U ちょっち 僕のミテルナーの皆様だけは 今年は 1隻245394124523酉 良いことがあり鱒ようにと(´ω`) ちょっこす 昨年は パッキャラマド病や オペラハ …

在宅介護で親のストレスの発散方法を実体験談で記述し鱒

節分の豆が ちょっちベリグっ だもんでアップり鱒 おはようスパンクU^ェ^U 豆はパニック障害と自律神経系失調症とうつ病の再発予防には効果があるので食べました^ – ^ 今日はね 親の介護 …

介護中にパニック障害と自律神経失調とうつ病だったことを思い出し

お味噌汁の中にお餅をいれて ちょっち おちゃめおかんに おはようスパンクU^ェ^U まさかの 気がついた おちゃめおかんの 枕元でねてました笑 あっ よく 寝ず甚八の武田徹夜からの小室徹夜で2週間 仕 …

体があったまると思っておちゃめおかんにおでんを作ってみた結果

おでんを 寝たきりの おちゃめおかんに作ってみました ちょっち まだ はやかったみたいで 柔らかいものだけを よく噛んで 食べてもらうことには 成功しましたが このあと また くださないか 心配です …

chibiike

プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

フォローして最新情報を受け取る





follow us in feedly