読んだ本の感想

田仲紀子さんの『ちょっと、二十二年寄り道してきました』を読んだ感想とお気に入りの納豆を紹介します

投稿日:

おはようスパンク(^^♪

ちょっち

朝から雨ですが雨の日もなんか好きになってきました

雨の日でも憂鬱にならずに体調もよく普通に過ごせるようになったからだと思い鱒(*^^*)

最近ふと自分の手をみてみるとしびれなくなったしあの冷たい感じもなくなったなと思いました

昔は血行不良で手先が紫を通り越して真っ白になっていました(笑

めちゃジンジンして痛かったのを覚えてい鱒

指の感覚がなくなりパソコンのキーボードが打てなくなっていました(笑

立ち上がったり外にでようとすると緊張で手足の先の血管がギュって収縮するのが分かるぐらいでした(笑

夏でも手足の先が冷たくてしびれていたのですがジョギング10キロのおかげなのかまったく気にならないです

むしろ手と足先まで血が通っていてポカポカしているなと

冬にはどんな感じなのか試してみたいので今年の夏がくるのもめちゃ楽しみですが早く冬もきてほしいと思ってい鱒(笑

季節と天候に湿度、温度に左右されない体に今年こそはなり鯛と

パッキャラマド病になる前は1年中を通して常に調子がよかったなと(笑

知り合いが今日は雨だから片頭痛がするとか頭が重いとか体調が悪いとか言っていて天気に左右されるなんて僕には理解できなかったのですが

パッキャラマド病になってからめちゃわかりました

明日にならないと自分の体調が本当に自分でもわからないのです(笑

遊ぶ予約や日程を決めることなどできなくてどんどん引きこもっていったなと(笑

明日の体調次第ですべてを決めていた時代がなんか懐かしいです(笑

今では明日の天候から季節にかわりまだパッキャラマド病が全盛期だったころと比べると明日の自分の体調が把握できるようになりました

 

パッキャラマド病関連の本をむさぼるように読んでインプットはできているのですがアウトプットする場所がなく(笑

本をどんだけよんだのか自己満足になり鱒が記録がてらブログに感想を残していこうと思い鱒(笑

『ちょっと、二十二年寄り道してきました』を読んでみた感想

びつ栗したのがまさかの僕と同じ環境の人がいるんだなと思ったのが正直の感想でした

田仲紀子さんのパッキャラマド病と介護の体験談が僕と同じだなと思って共感を得たというかその僕の体験談を書いてもらっているんじゃないかぐらいの気持ちになりました(笑

少し僕と違ったのは田仲紀子さんは学生時代にパッキャラマド病になってからの祖母の介護

僕は親父の在宅介護を10年以上やってからのストレスが原因でのパッキャラマド病を発症

順番は違えど同じ境遇だなと思いました

but

まだ僕のほうがかなり恵まれているなと本を読んでいて思いました

もし自分が学生時代の時に発症してい鱈、ふんばれていなかったなと

一番遊びたい楽しいしいろんなことを学べるしなんでも新しいことにチャレンジしていく時期にこの病気になるとほんとに絶叫していたかと

なんか頭があがらなくなりました

逆に自分だけではないんだと勇気を頂きました

少し気持ちが楽になり人生何とかなるでいき鱒(#^^#)

ぼくも

『ちょっち、10年以上道草を食べ過ぎました』で本デビューできるかなと(笑

田仲紀子さんみたいにうまく自分の体験談を書けませんので断念し鱒

ちょっと22年寄り道してきました: パニック障害、引きこもり、家族介護…色々な事を乗り越えて、私がいます。 (Kitten Hand Books)
by カエレバ

 

毎日食べていてお気に入りの納豆

パッキャラマド病が全盛期の時から今も毎日お世話になっている納豆様(笑

納豆を毎日食べていて納豆の写真がたまってきましたのでブログに食べている納豆の写真でもアップしていこうと思いました(笑

パッキャラマド病になるまで納豆なんか食べた事がありませんでした(笑

安いし栄養があるし良いことしかない食べ物をなぜパッキャラマド病になるまで食べてこなかったのかと(笑

あと大人になるまで魚も一切口にしてこなかったです(笑

医者からは僕の偏食生活でパッキャラマド病になってもおかしくないと言われたことを(笑

当たり前のことですが規則正しい生活と食生活を毎日続けることが簡単そうに見えますが実は実際にやってみて一番難しかったです

当たり前のことを毎日続けることが一番のファインプレーだと思いました

病気を回復させる一番の近道だと(*’ω’*)

今では規則正しい生活に慣れ当たり前にできるようになり

as a result

体調がよいです(^^♪

かつお風味の納豆のたれ

僕が一番食べているオーソドックスの納豆だと思い鱒

かつお風味の納豆のタレをからしがついてくるのんです

僕は辛しは使わずにタレだけで食べてい鱒

粒の大きさも僕にはちょうどあっていました

つぶがちっさい納豆

この納豆には最近出会ったのですが蓋を開けてみるとすぐにいつも食べている納豆と違うことが分かりました

それは粒が小さかったです

いつも食べている納豆の一粒よりもめちゃ小さい

納豆を初めて食べ出して最初は苦手だと思いながら食べていたころに食べたかったなと(笑

あまり臭みもなく口もモゴモゴにならず食べやすいと思いました

ポン酢のタレの納豆

めちゃ気に入っている納豆です

ぽんずのたれが入っている納豆です

たれがポン酢に変わるだけでこんなにも納豆の味が変わるなんてとびつ栗した思い出が蘇ってきました(笑

こんなに納豆をあっさりと食べることができるんだと新発見をさせていただいた一品となりました(笑

いつも食べている納豆に飽きてきたときに味変でぽんずのタレの納豆に変えるとまた納豆が好きになりました(笑

たまごかけごはんのタレ納豆

以前にブログで紹介したので写真は割愛させていただき鱒(笑

この納豆も最近知ったのですがそのまま食べても美味しいですがあっつあつの白ごはんの上にのっけて食べても美味しいという一石二鳥の楽しみができるところです(笑

あっさりした納豆に飽きてきてちょっちガツンとパンチのある納豆を食べたくなったときに食べることにしてい鱒

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも自分の人生はゆっくりと失敗を繰り返して道草をくって遠回りをして最後には成功して生き鱒

-読んだ本の感想

執筆者:

関連記事

『精神病院の勤務者が教える自分でできる心の治療10ステップ』を読んだ感想と最近はまっている食べ物

おはようスパンク∪・ω・∪ ちょっち 朝から小雨でした 最近雨でジョギングをやっていないので小雨で強行してきました(笑 雨の日でも走れるように防水のウインドブレーカーを購入しようと思い鱒 小雨の中を走 …

渡部芳徳さんの『パニック障害は治る-認知行動療法から食事法、薬の上手な飲み方まで』を読んだ感想と今日のカウンセリング結果

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち 今日は雨降るか降らないかどっちなんだと思う天気です(笑 アスファルトの照り返しがないのはラッキーですが こういう天気の時にパッキャラマ …

【評価・口コミ】日本一売れているブログ料理本山本ゆりねーさんのsyunkonカフェごはん5をおちゃめオカンにプレゼントしました( ^ω^ )

日本一売れているブログ料理本をおちゃめオカンにプレゼントしました( ^ω^ ) ライバルの山本ゆりねーさんのsyunkonカフェごはん5最新刊が本日とどきました(≧∇≦) おちゃめおかんとなんかコラボ …

chibiike

プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

フォローして最新情報を受け取る





follow us in feedly