冷しゃぶシソ梅ドレ生パスタを作って食べてみると梅の酸っぱさとしその風味になんか癒された

梅しそドレッシングと豚があったのでセモリナ粉100%から自分で作った生パスタとコラボしてみようと思い今回のやってみたチャレンジをしてみることになりました(笑 暑い夏の時期で食欲がなくなったときによい一 …

パニック障害と自律神経失調症とうつ病におすすめサプリメントを飲んでみた感想

2017/06/01   -食事療法

パッキャラマド病が全盛期の時にネット調べてオススメの色んな種類のサプリメントを実際に購入して飲んでみた飲んでみた口コミやら感想を書いていきます プラセンタ プラセンタは胎盤の意味でオーガランドのプラセ …

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精神病院でのカウンセリングを週1回から月1に変えても不安や発作は起こらない体になっていた

精神科に通院するのをまったく忘れていました(笑 パッキャラマド病がMaxの時で向精神薬が処方されているときは週一の精神病院でのカウンセリングで一週間あったことを事細かく話すのが日課だったのですが(笑 …

プラセンタをパニック障害と自律神経失調症と鬱病で神経のバランスを保たすために飲んでいました

2017/05/31   -食事療法

精神病になって精神や神経安定させるために調べまくってちょっちでも改善効果があるとかよいと書かれている食べものやサプリメントや飲みもは今思うとほとんど網羅した自信があり鱒(笑 一時期サプリメントだらけに …

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向精神薬の減薬から断薬にパニック障害と自律神経失調症とうつ病の男が筋トレとジョギングで成功

筋トレと心肺トレーニング(ジョギングと全力ダッシュ)で1年以上服用してきた向精神薬(メイラックス・セルシン・ジェイゾロフト)を2016年11月に減薬から断薬に成功して半年ぐらいは薬に頼らずに生きていけ …

chibiike

プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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