chibiike(ちびいけ)

パニック障害と自律神経失調症とうつ病と診断された男がいろいろ挑戦してみた

克服体験談

職場の同僚にパニック障害と自律神経失調症とうつ病の人がいた時の接し方はどうすればよかったのか?僕はどう対応することができたのか

投稿日:

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

マルタイさんの博多高菜ラーメンを食べました

高菜とラーメンがあうことを初めて知りました(笑

卓球で言うとみうみまぐらいの相性の良さだと思いました(笑

油断をするとカップラーメンを食べてしまう機会が増えてしまってい鱒(笑

パッキャマラド病の再発防止のためにまたカップラーメンを控えていき鱒

 

職場の同僚で心の病気の人が何人かいて、僕が知っている限りで薬を服用して働いている人が3人はいました

今日はどう僕は対処すればよかったのかと対応することはできたのかを忘れないうちにブログに記録として残しておいて後に自分で参考になればと思い書いていき鱒

同僚に心の病気の人がいることを知ったとき

5年以上前の話で忘れかけているのですが何とか思い出して書いていき鱒

1人の人はDVからのPTSDっていう病気だったと思い鱒

一緒に働いているときは本人からは聞いたことがなくその友人から少し話は聞いていました

近くで大きな声を出したり大きな物音だけで発作が起こると説明をうけたかと

一緒に働いているうちにだんだんと仲が良くなりいろんな薬を飲んでいることや今まで精神安定剤を飲みながらいろんな仕事をしていたことを等を聞いて関心を受けました

お恥ずかしいのですがこの時に初めて、外見は普通の人と変わらないのにこんなに辛い思いをしながらもお金が必要なので不安と恐怖と戦いながら必死で働いている人がいるのだと涙をながしました

まだ自分もパッキャマラド病を発症していなかったので心の底からは理解できていなかったのですが今改めてその人が働いていた姿と一緒にお昼を食べていたことなどを思いだすと心の中では無理をしていたのだなとより一層思いました

もう1人の人はパニック障害でした

作業中に急にいなくなったので姿がみえなくなったのでどうしたのかと心配になっていたのですが休憩室で友人に介抱されながら椅子に座っていました

偶然出くわしてパニック障害だということを教えてもらうことになりました

これが初めてパニック障害という人と出会った瞬間とこんな病気があるんだなと知った時でした

このあとに僕が発症するのですが(笑

もう一人の人はうつ病で抗うつ剤を飲んでいて新しく違う薬に変えてあわなかったのが原因で僕たちが休憩室で休憩しているときに助けてくださいとふらふらで入ってきたのを今でも忘れることはないです

対処の仕方と接し方

パッキャマラド病を経験した今は同じ病気の人に対してはうまく接して対応をすることができる自信があり鱒

僕が病気になる前でまったく一緒に働いてる人の病気を知らないときは一緒に残業につきあってくれて無茶をさせていた記憶が蘇ってき鱒

病気のことを知っているともっと接し方と発作を起こしたときの対処の仕方も迅速にできたと思うのですがやはり面接のときに病気のことをいうと落とされるってのがあり気持ちはめちゃわかり鱒

その人の病気のことを知ってからはもっと接しやすくなったのは間違いないです

会社で出会った同僚で病気を理由にして怠けたりさぼったり逃げたり言い訳にしたりする人は一人もいませんでした

みんな必死で努力して働いている人ばっかりだったので、よくネットとかでうつ病の同僚とどう接すればよいですか?とか見るのですが僕はそんなことはあまり考えてことはありませんでした(笑

発作を起きる前や起こした時にどう対処するかだけ知っておきたかっただけです

一つだけ今思えることは接し方とか対処の仕方も餅の論重要だと思い鱒がその前に会社の働く環境と同僚がよければ心の病気の人も楽しく働けると実感しました

初めて発作を起こしたときに僕がおこなったこと

救急車を呼ぶことしかできませんでした

救急車が来るまでに同僚に何をしていの鴨わかりませんでした

この時は僕は何もすることができないちっぽけな人間だと思いました

精神病の人と一緒に働くことができて

必死で一緒に働いていた人のことが今でも夢にでてくるのですが、そのおかげでパッキャマラド病になっても働けるという自信と勇気を未だに頂いてい鱒

同僚からの今までどんな経験をしてきたのかやどんな仕事をしてきた話を聞けたことが一番僕の今の財産になってい鱒

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも人生は夢だらけで生き鱒

 

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プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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