chibiike(ちびいけ)

パニック障害と自律神経失調症とうつ病と診断された男がいろいろ挑戦してみた

克服体験談

にらめっこをするとパニック障害と自律神経失調症とうつ病のストレス発散効果があり笑顔になることができるのか?挑戦してみた結果

投稿日:

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

おちゃめおかんがお金をあげるといってくれました(笑

秒でこれはコインスナックとつっこみましたが(笑

久し鰤に食べるとなんかよく子供のときに食べていた記憶が蘇ってきて懐かしい感じがし鱒(笑

 

今日は大人になってからの睨めっこで負けた話と不安とストレス発散の効果があったのか?やってみた結果を書いていき鯛と思い鱒

なぜにらめっこをしようと思ったのか

お魚が食べれるお店かお寿司屋さんだった思うのですが外に水槽があって『ふてこい顏の魚』がいらっしゃいました(笑

画像 1452

めちゃめちゃどや顔で広々とおよいでいる強そうな魚をみてちょっちにらめっこで勝負で負かしてやろうと思いこっちから喧嘩を売りました(笑

今では喧嘩を売る相手を間違えたなと後悔しており鱒(笑

やってみた感想

ちょっちずっとみていると昔の上司の顔に似ていて(笑

笑ってしまいました!(^^)!

ちょっちゅねこんな顔の上司がいたら毎日会社の空気は重いですね(笑

その瞬間にふてこい魚の顔をみたら少しにやけた気がし鱒(笑

人生初めてにらめっこで負けました(笑

まだまだ世界にはいろんな強敵がいるんだと滅茶勉強になりました!!!

だれかふてこい魚とにらめっこ勝負をして僕の敵討ちをしていただけたら幸いです(笑

この魚ににらめっこを勝てる人間がいるのかと(笑

子供のころはよく変顔とかやっていましたが大人になってからやる機会はなくなりますもんね

おかげさまで大人になってからのにらめっこがめちゃよいことに気づきました

ストレス発散になったのか?

変顔をすることによって顔の筋肉全体を使うのでフェイスアップになりしわ予防になる

絶対に笑顔になるのでストレス発散になる

こんなにお金がかかならくて短い時間で健康になれる遊びはないかと(笑

笑わしたほうも笑った人の笑顔をみてストレス発散できるし最後は絶対に両方が笑うので(^^♪

僕のパッキャマラド病も毎日おちゃめおかんとにらめっこで勝負して笑わせて笑って克服し鱒(笑

まとめ

にらめっこで運がよかったのか今まで生きてきた中で無敗だったのですが『ふてこい顏の魚』に人生初の黒星をつけられた

ストレス発散になった

魚じゃなく人間相手なら効果は35倍ぐらいになると思い鱒(笑

大人になってからのにらめっこは子供のころにかえったみたいでめちゃ楽しく初心にかえることができてめちゃ笑顔になり楽しい

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも人生とにらめっこでいき鱒(^_-)-☆

 

 

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プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

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