パニック障害自律神経失調うつ病克服実体験

10年以上鰤女子とカフェでお茶をしてパッキャラマド病克服を協力してもらいまた自信がつきました

投稿日:

朝から全力ダッシュをしたら太ももの前の部分がピキッておとをたたてそのままグランドに前のめりに倒れて地面の土が口にはいり

よく

サッカー部時代はこんなん日常茶飯事だったので土を食べた瞬間懐かしい思い出がよみがえってきました笑っ

12時からカウセリングなんですが時間があるのでブログの更新をしたいと笑っ

電車でパッキャラマド病を再発してから少しだけ自分の自信が損なわれたことと不安がおそってくることを10年以上前に一緒の職場で働いていて未だにお世話になっている女子にカミングアウトするとめちゃ優しい字でお手紙をくださり

なんか僕ごとなんですが女子とおちゃなんて2年鰤で

ちょっち

まえまえから行ってみたかったケーキが美味しいところで

パッキャラマド病になってから僕と一緒にいると女子にも気を使わせるし心配をさせるので技と人から避けて生きてきたのですが

『やってみよう』って曲を聞く機会があり

人生一度きり明日は戦争がおこるか地震がおこるかまたおちゃめおかんの20年以上28時間在宅介護がはじまると思うとできるううちになんでもやっておこうと思い勇気を振り絞ってメールしてよかったなと

結果

一番うれしかったのは10年経ってもまったく変わっていなくて

外見、喋り方、雰囲気全てが良い意味で

このブログでは言えないことや僕がパッキャラマド病になるまでの経緯を全てなにも言わずに聞いてもらい

みんなから絶対にやらないって反対されたことをこの人だけは

僕がそれだけ信じている人なんで相手も信じてくれているから間違いじゃないみたいな感じで言ってくれたのには鳥肌が立ちめちゃ癒されました

気がつけば不安はどっかに行っていました

またまたお金には変えれない自信をつけさせてもらい感謝しきれないし

おちゃめおかん曰く

僕が頭がパルプンテになってからめちゃくちゃやってきたのにまだ友人がいることにびつ栗だと笑っ

損得勘定なしで誰にも優しく接したいって昔からの僕のスタイルの時に出会ってくれた人だからかなと

いまはもう人を疑いまくりでやさぐれている自分がい鱒から笑っ

まとめ

昔に医者から友人と週一でよいから会って話をするのもめちゃパッキャラマド病の克服にはよいと言ってたのを改めていま思い出して今回は勇気をだしてパッキャラマド病克服に付き合ってもらってよかったなと

 

あっ

写真は久し鰤にケーキを食べた写真です

ミネラルファスティングでケーキを我慢していて久し鰤にたべるとめちゃ幸せな気持ちになりました

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも新しいことにチャレンジして生き鱒

-パニック障害自律神経失調うつ病克服実体験

執筆者:

関連記事

ツボでパニック障害と自律神経失調症と鬱病の予期不安に効いて落ち着くのかやってみた結果とエースコックのきつね旨うどんを食べた感想

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち 朝から晴れてい鱒がうっすらと雲がかかっている感じでした ジョギングをしても確実に不安が襲ってこなくなり発作も起きない体になったかと思い …

【健康】‪ウォーキングがパニック障害と自律神経失調症と鬱病に効果があるか試してみた

前置き ウォーキングを毎日1時間以上してい鱈靴にちょっち噛まれました おはようスパンクU^ェ^U 寝たきりになったおちゃめおかんの枕元に正座でいましたちょっこり毎日筋トレと体感とれ心肺とれとヨガをやっ …

血液検査の結果、医者からALT(GPT)、尿酸、THSが基準値より低いのもあまりよくないと言われ少し不安になった

一週間前に精神病院で受けた血液検査の結果が戻ってきて医者から説明を受けました 普通の内科で受ける血液検査よりパッキャラマド病の血液検査のほうが項目が多い感じがしました(笑 なんか忘れましたがウィルスに …

彩ちらし寿司のカロリーと栄養表示成分と助六寿司の由来と食べた感想

おはようスパンク(*’ω’*) ちょっち 朝から天気がよいです 全く雲がないピー缶の空も好きですが雲がゆっくりと流れていく空も好きです 朝起きて4日連続で調子がよいです あの2 …

no image

精神病院でのカウンセリングを週1回から月1に変えても不安や発作は起こらない体になっていた

精神科に通院するのをまったく忘れていました(笑 パッキャラマド病がMaxの時で向精神薬が処方されているときは週一の精神病院でのカウンセリングで一週間あったことを事細かく話すのが日課だったのですが(笑 …

chibiike

プロフィール

プロフィール
chibiike
1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました
介護ストレスを酒でごまかした結果、パニック障害と自律神経失調症とうつ病を発症
寝たきり状態から回復まで至った体験談と親父の在宅介護の体験談を書いていき鱒

フォローして最新情報を受け取る





follow us in feedly