体操椅子に座ってできる【高齢者（在宅介護・デイサービス・老人ホーム）簡単脳トレ体操・運動・ストレッチ一覧
にこにこ体操から探す 口腔体操 体操一覧 緊張を緩和する方法 集団体操・レクで緊張を緩和するテクニックです☆ すうじ体操 1、2、3の時の動きを決めて、数字を言った動きをする集団向けの体操です☆ 脳トレ...
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10月(秋・ハロウィン)【10月18日（ドライバーの日）の高齢者脳トレレク】『川柳』と『数字脳トレ体操』と『クイズ』
おつレク(^_-)-☆ 『にこにこ体操』さんで紹介されている10月18日の高齢者脳トレレクです(^^♪ 遊び方 10月18日（ドライバーの日）に関する『川柳』と『脳トレ体操』と『クイズ』です☆
体操【10月15日（世界手洗いの日）の高齢者脳トレレク】『手洗い動作確認』と『手洗い歌体操』
おつレク(^_-)-☆ 『にこにこ体操』さんで紹介されている10月15日の高齢者脳トレレクです(^^♪ 遊び方 10月15日（世界手洗いの日）に手洗いの確認作業とうさぎとかめのメロディーに合わせて手洗い歌体操です☆
11月（秋）【10月11日（リンゴの唄が公開された日）高齢者室内レクネタ】『歌体操』と『替え歌レク』
おはレク(^_-)-☆ 『にこにこ体操』さんで紹介されている10月11日の『歌体操』と『替え歌レク』です(^^♪ 遊び方 10月11日（リンゴの唄の日）にリンゴの唄に合わせて両手を使って行う体操と替え歌です☆
10月(秋・ハロウィン)【10月9日（トラック・塾・道具・投球の日）高齢者室内レクネタ】『語呂合わせ体操』
おはレク(^_-)-☆ 『にこにこ体操』さんで紹介されている10月9日の『脳トレ体操』です(^^♪ 遊び方 10月9日（トラック・塾・道具・投球の日）に両手と体を使って言葉と動作をつなげた語呂合わせ体操です☆