克服体験談

セルシン、メイラックス、ジェイゾロフトの断薬に精神科医の協力で1年間挑戦してみた結果です

投稿日:2017年10月30日 更新日:

2017年11月30日の話です

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

ピサパンを食べました

オーブンであっためるとチーズが良い感じになっておいしかったです

 

おちゃめおかんはもう明日の金曜日に自宅に帰れるとの医者から太鼓判を押されたのですが身内が月曜日までゆっくりして帰りなさいやということで月曜日に帰ってくることになりました

病院でゆっくりして帰ってこいって初めて聞きましたが(笑

 

今日は精神安定剤をパニック障害と自律神経失調症とうつ病で処方され断薬に2016年の11月に挑戦して気が付くとセルシン、メイラックス、ジェイゾロフトを2017年の11月になっても別に必要もなく再発もなく過ごせていることについて書いていき鱒

断薬に成功したのは

今でも覚えてい鱒

リーゼを内科で処方されていてぜんぜん僕には効果がなかったことを(笑

精神病院に紹介状を書かれて初めて処方されたのがセルシンとメイラックスでした

セルシンはパニック発作が起こったときに頓服で飲むようにと

メイラックスは毎日24時間常にある不安の為に飲んでいました

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ジェイゾロフトは精神科医からパニック発作で鬱病を併発していると言われて処方されました

まさか自分がそのときにうつ病なんて思ってもいなかったです

軽い筋トレと体幹トレと心肺トレを始めて薬なしでもいけるんじゃないかと1年前に思い

半ば強引に僕から向精神薬をやめ鯛と精神科医に言ったのを覚えてい鱒

精神科医曰くあと1年は飲み続けてほしいと言われたのもなんか思い出しました

いま思うと自分から言い出さなかった鱈、精神安定剤はやめれていなかったのかと(笑

未だに飲んでいたと思い鱒(笑

1年経過した

薬を飲まなくても普通に過ごせてい鱒

ってか

もう発作が起こっ鱈どうしよう

薬を飲まないといけないという感覚もなくなりました

母親が入院して一人ぼっちになってもそこからくる不安からパッキャラマド病が再発するとちょっこす思っていたのですが

逆に

母親の手術と入院に比べると僕の病気なんて大したことがないと思っ鱈、予期不安も発作もどっかにいきました

精神科医からつぎは母親の介護をすると確実にパッキャマラド病が再発するとお墨付きをいただいているのですが

入院から帰ってき鱈、母親の介護をし鱒が再発しない自信がなんか僕にはあり鱒

1年間薬を飲まなくてもチャレンジ企画でいろんなことに挑戦して発作が起こらないことを確認してそれで自信を得た自分がいるからだと思い鱒

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりもいろんなことにチャレンジしていき鱒

 

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プロフィール

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1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました

ほっとした束の間

現在進行形で母親の在宅介護をしてい鱒

僕が若いうちに両親の在宅介護ができることに嬉しく思ってい鱒

こんな体験は二度と生きていてできないと思い鱒ので

入れ歯になってしまった母親と食べた介護食のレトルトの比較とレビューをしていき鱒

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