入れ歯がなくても食べれるレトルト(マルハニチロ区分2)豆腐と卵のあんかけを母親と一緒に食べてみた感想です

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

豆腐と卵のあんかけを母親と一緒に食べてみました

最近、おちゃめおかんのため息を聞いていません(笑

毎日ずっと時間さえあれば僕の母親はため息をついていました(笑

逆に

ため息を聞かない日があるとなんかあったのかと怖いです(笑

それぐらい僕の耳にはおちゃめおかんのため息が残っていました

母親のため息をつかせていたのは僕に原因があったと今では思い鱒(笑

相手にやったことは良いことも悪いことも全部自分に返ってくるなと今回、勉強になりました(笑

今はおちゃめおかんから良いことしか返ってきていません(笑

母親の話をちゃんと真剣に聞いて笑わせて笑顔にすることでため息も少なくなってきていることにめちゃ実感してい鱒(笑

レトルトの介護食や僕が介護食にアレンジした料理を母親と一緒に食べることによってお互いに会話と笑顔が32515631倍増えて2人とも良い感じでストレスを発散できているからだと思い鱒(笑

今日はメディケア食品の豆腐と卵のあんかけを母親と一緒に食べてみた感想を書いていき鱒

メディケア食品のもっとエネルギー豆腐と卵のあんかけ

母親があんかけになっていると食べやすいと言っていましたのであんかけ系を一緒に食べようと思いました(笑

おちゃめおかんと今までいろんなメーカーさんの介護食のレトルトを一緒に食べてきましたがほとんどがとろみがあって食べやすかったなと思いました

感想

たまごがふわっふわであんかけになっていて食べやすかったです

グリンピースの緑色がはいって見栄えもよかです

豆腐は食べる前からやわらかいと思っていて母親が容易に噛めるか心配はなかったのですがグリンピースが母親には硬いのかなと心配していたのですがやわらかくて容易に食べるとことができていました

次にグリンピースをつかった介護食を僕も作ってみようと勉強になりました

やわらかさ

区分2歯ぐきでつぶせる

栄養表示成分

エネルギー 115キロカロリー

たんぱく質 3.3g

脂質 8.5g

炭水化物 6.2g

食塩相当量 1.2g

メディケア食品(マルハニチロ)さんのもっとエネルギーシリーズの介護食のレトルトの中では今回、食べた『豆腐と卵のかきたま』の食塩相当量は低いほうだと思いました

今まで食べてきた介護食のレトルトの比較

エネルギーの低い順で並べてい鱒

今まで食べたメーカーさんはキューピーさんとハウスさんと明治さんとアサヒさんとメディケア食品(マルハニチロ)さんです

塩ちゃんこ

明治

エネルギー 30kcal

たんぱく質 0.6から1.6g

脂質 0.5から2.5g

炭水化物 3.0g

ナトリウム 360㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.91g

関連記事:柔らかい料理!meijiのごろっと野菜の塩ちゃんこを母親と食べてみたレビューです

ポトフ

明治

エネルギー 38キロカロリー

タンパク質 0.5~2.5g

脂質 0.6~2.6g

炭水化物 4.4g

ナトリウム 320㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.81g

関連記事:高齢者でも食べれるレトルト!明治のごろっと野菜のポトフを母親と食べてみたレビューです

海老だんごのかきたま

エネルギー 41キロカロリー

タンパク質 2.5g

脂質 1.1g

糖質 5.0g

食物繊維 0.5g

ナトリウム 399㎎

カルシウム 124㎎

食塩相当量 1.0g

関連記事:介護食のレトルトはまずいのか?キューピーやさしい献立!海老だんごのかきたまを母親と一緒に食べてみた結果です

鶏だんごの野菜煮込み

エネルギー 43キロカロリー

タンパク質 3.0g

脂質 1.1g

糖質 4.9g

食物繊維 0.7g

ナトリウム 407㎎

カルシウム 134㎎

食塩相当量 1.0g

関連記事:介護食のレトルトのキューピーやさしい献立!鶏だんごの野菜煮込み作って母親に食べてもらった結果です

みそ汁

明治

エネルギー 45キロカロリー

たんぱく質 1.5から3.5g

脂質 0.9gから2.9g

炭水化物 4.4g

ナトリウム 420㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 1.07g

関連記事:簡単に作れるレトルト!明治のごろっと野菜のみそ汁を母親と食べてみたレビューです

トマトスープ

明治

エネルギー 48キロカロリー

タンパク質 1.4g

脂質 2.0g

炭水化物 6.0g

ナトリウム 300㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.76g

関連記事:歯に優しいレトルト!明治のごろっと野菜のトマトスープを母親と食べてみたレビューです

白身魚だんごと帆立の寄せ鍋

アサヒ

エネルギー 58キロカロリー

タンパク質 2.5g

脂質 3.0g

炭水化物 5.3g

食塩相当量 0.7g

関連記事:やわらか食のレトルトの見た目は?アサヒのバランス献立!白身魚だんごと帆立の寄せ鍋を母親と食べてみたレビューです

肉じゃが

エネルギー 61キロカロリー

タンパク質 2.8g

脂質 1.3g

糖質 9.3g

食物繊維 0.6g

ナトリウム 323㎎

食塩相当量 0.8g

関連記事:介護食のレトルトは入れ歯でも食べれるのか?キューピーやさしい献立の肉じゃがを母親と食べてみた感想です

白身魚だんごのかき玉あんかけ

アサヒ

エネルギー 64キロカロリー

タンパク質 4.0g

脂質 2.9g

炭水化物 5.4g

食塩相当量 0.9g

関連記事:入れ歯でも食べれるレトルト!アサヒのバランス献立の白身魚だんごのかき玉あんかけを母親に作って食べてみたレビューです

和風ハンバーグ

エネルギー 65キロカロリー

タンパク質 3.6g

脂質 2.4g

糖質 6.6g

食物繊維 1.1g

ナトリウム 528㎎

カルシウム 157㎎

食塩相当量 1.3g

関連記事:介護食のレトルトのキューピーやさしい献立!和風ハンバーグを作って母親に食べていただいた結果です

コーンクリームシチュー

明治

区分2(歯ぐきでもつぶせる)

エネルギー 71キロカロリー

たんぱく質 1.4g

脂質 2.8g

炭水化物 10.0g

ナトリウム 315㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.80g

関連記事:歯ぐきでつぶせるレトルトの明治ごろっと野菜のコーンクリームシチューを母親と食べてみたレビューです

チキンクリームシチュー

明治

エネルギー 72キロカロリー

たんぱく質 2.0g

脂質 3.1g

炭水化物 9.0g

ナトリウム 340㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.86g

関連記事:時間がないときのレトルト!明治のごろっと野菜のチキンクリームシチューを入れ歯の母親と食べてみたレビューです

かぼちゃポタージュ

明治

区分3

エネルギー 74キロカロリー

たんぱく質 1.3g

脂質 2.7g

炭水化物 11.0g

ナトリウム 330㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.84g

関連記事:区分3舌でつぶせるレトルトの明治ごろっと野菜のかぼちゃポタージュを母親と食べてみたレビューです

煮込みハンバーグ

エネルギー 80キロカロリー

たんぱく質 3.7g

脂質 3.0g

糖質 8.9g

食物繊維 1.3g

ナトリウム 509㎎

カルシウム 152㎎

食塩相当量 1.3g

関連記事:介護食のレトルトは容易に噛むことができるのか?キューピーやさしい献立の煮込みハンバーグを母親と一緒に食べてみた感想です

なすとトマトのカレー

明治

エネルギー 90キロカロリー

タンパク質 1.5g

脂質 4.5g

炭水化物 11.0g

ナトリウム 600㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 1.52g

関連記事:具材が柔らかいレトルト!明治のごろっと野菜のなすとトマトのカレーを母親と食べてみたレビューです

和風ハンバーグ

アサヒ

エネルギー 95キロカロリー

タンパク質 4.4g

脂質 4.3g

炭水化物 9.7g

食塩相当量 1.2g

関連記事:介護食のレトルトを比較!アサヒとキューピーの和風ハンバーグを母親と食べ比べをしてみたレビューです

貝柱のマカロニグラタン

エネルギー 97キロカロリー

タンパク質 2.3g

脂質 6.5g

糖質 6.9g

食物繊維 0.6g

ナトリウム 279㎎

カルシウム 170㎎

食塩相当量 0.7g

関連記事:高齢者のレトルトのキューピーやさしい献立の貝柱のマカロニグラタンを母親に作って一緒に食べてみた感想です

やわらかビーフの欧風カレー

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 3.9g

脂質 5.2g

炭水化物 9.4g

ナトリウム 390㎎

食塩相当量 0.99g

関連記事:高齢者の食事にハウスやさしくラクケアのやわらかビーフの欧風カレーを母親と一緒に食べてみました

やわらか肉の豚と大根のうま煮

ハウス

区分2歯ぐきでつぶせる

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 2.6g

脂質 3.7g

炭水化物 14.1g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:噛む力が無くなってきた時の食事にハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の豚と大根のうま煮を母親と一緒に食べてみました

やわらかビーフのトマトハヤシ

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 3.6g

脂質 5.0g

炭水化物 10.2g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:介護食品のハウスのやさしくラクケアやわらかビーフのトマトハヤシを母親と一緒に食べてみました

デミグラスハンバーグ

アサヒ

エネルギー 102キロカロリー

タンパク質 4.4g

脂質 5.5g

炭水化物 8.6g

食塩相当量 0.8g

関連記事:噛む力がなくても食べれるレトルト!アサヒのバランス献立のデミグラスハンバーグを母親に作って食べてみたレビューです

やわらかポークのクリームシチュー

ハウス

区分2

エネルギー 103キロカロリー

たん白質 4.4g

脂質 5.9g

炭水化物 8.1g

ナトリウム 380㎎

食塩相当量 0.97g

関連記事:介護食が作れないときの食事!ハウスのやさしくラクケアやわらかポークのクリームシチューを母親と一緒に食べてみました

京風がんもの含め煮

アサヒ

エネルギー 103キロカロリー

タンパク質 5.0g

脂質 7.5g

炭水化物 3.9g

食塩相当量 0.7g

関連記事:ソフト食のレトルトのカロリーは高い低いのか?アサヒのバランス献立!京風がんもの含め煮を母親に作って食べてみたレビューです

やわらかビーフのデミグラシチュー

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 105キロカロリー

たん白質 3.8g

脂質 5.4g

炭水化物 10.3g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:やわらかい食事のハウスやさしくラクケアのビーフのデミグラシチューを母親と食べてみました

やわらか肉の牛すき煮

ハウス

区分2

エネルギー 106キロカロリー

たん白質 3.5g

脂質 3.6g

炭水化物 14.9g

ナトリウム 380㎎

食塩相当量 0.97g

関連記事:歯がなくても食べれる食事!ハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の牛すき煮を母親と食べてみたレビューです

鶏と野菜のシチュー

エネルギー 108キロカロリー

タンパク質 4.2g

脂質 7.3g

糖質 6.0g

食物繊維 0.7g

ナトリウム 430㎎

カルシウム 139㎎

食塩相当量 1.1g

関連記事:介護食のレトルトは高カロリー?キューピーやさしい献立の鶏と野菜のシチューを母親と一緒に食べてみた感想です

おじや五目ひじき

エネルギー 113キロカロリー

タンパク質 2.7g

脂質 1.8g

糖質 21.0g

食物繊維 1.0g

ナトリウム 549㎎

食塩相当量 1.4g

関連記事:介護食のレトルトの栄養表示成分は?キューピーやさしい献立のおじや五目ひじきを母親と食べた感想です

やわらか肉の親子煮

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 115キロカロリー

たん白質 5.3g

脂質 4.2g

炭水化物 14.0g

ナトリウム 390㎎

食塩相当量 0.99g

関連記事:歯が悪いときでも食べれる食事!ハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の親子煮を母親と食べてみたレビューです

おじや鶏ごぼう

エネルギー 116キロカロリー

タンパク質 3.2g

脂質 2.7g

糖質 19.2g

食物繊維 1.1g

ナトリウム 550㎎

食塩相当量 1.4g

関連記事:介護食のレトルトのおすすめは?キューピーやさしい献立のおじや鶏ごぼうを母親に作って一緒に食べてみた感想です

おじやかきたまごぼう

エネルギー 118キロカロリー

タンパク質 3.5g

脂質 2.4g

糖質 20.0g

食物繊維 1.0g

ナトリウム 650㎎

食塩相当量 1.7g

関連記事:高齢者向けのレトルト食品のキューピーやさしい献立!おじやかきたまごぼうを母親に作って一緒に食べてみた感想です

中華五目あんかけ

マルハニチロ

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 138キロカロリー

たんぱく質 2.4g

脂質 11.3g

炭水化物 6.6g

ナトリウム 599㎎

食塩相当量 1.5g

関連記事:硬いものが食べれなくなったときにマルハニチロのもっとエネルギー中華五目あんかけを母親と一緒に食べました

カレーうどん

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 146キロカロリー

たんぱく質 2.8g

脂質 8.6g

炭水化物 14.4g

食塩相当量 1.8g

関連記事:中鎖脂肪酸が入っている介護食のレトルト!マルハニチロのカレーうどんを母親と一緒に食べてみました

肉じゃが

マルハニチロ

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 159キロカロリー

たんぱく質 2.0g

脂質 11.0g

炭水化物 12.3g

ナトリウム 658㎎

食塩相当量 1.7g

関連記事:歯ぐきでつぶせる食事のメディケア食品もっとエネルギー肉じゃがを母親と一緒に食べてみました

いろんなメーカーさんの介護のレトルトから僕がおちゃめおかんに介護食を作るときの参考と勉強になってい鱒

母親だけでなく僕も一緒に介護食のレトルトを食べてきてよかったなと思いました(笑

最初は、介護食のレトルトに頼りっぱなしでしたが自分でもちょっこすずつ作れるようになってきておちゃめおかんとの会話も介護食のレトルトを一緒に食べるときよりも僕が作った介護食を食べるときの方が増えてきている感じがし鱒(笑

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも母親のため息を笑顔に変えて生き鱒

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