克服体験談

手持ち花火をするとパニック障害と自律神経失調症とうつ病で冷え切ってしまった心は温かくなったのか?やってみた結果

投稿日:2017年10月11日 更新日:

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

かに風味サラダを食べました

キュウリやマカロニやかにかまがはっていてめちゃ美味しかったです

あと、コーンも入っていました

一人のご飯からやっと解放されました

どれだけ親と一緒に食べるご飯が美味しいのかがわかりました(笑

 

今日は親が入院しているときに不安とストレスを発散させるために何年前に海でバーベキューをするために買った花火の余りだったのと思うのですがでてきたのでやってみることにしたことを書いていき鱒

手持ち花火を何年か鰤にやってみた

すこし夏から季節が離れてい鱒があの暑いときの花火も良いですが少し肌寒くなり外の空気が澄んでいる時期の花火もいとをかしだと思いました(笑

湿気ていて火がつかないのかなと心配していたのですが火はちゃんとつきました(笑

昔の花火だったら確実に湿気ていてつかなかったと思いました(笑

子供のときに花火に火がつかない経験を何度もしていましたので(笑

打ち上げ花火も良いですが自分で手で持ってする花火もよいなと思いました

少し花火の熱が手にも伝わってきて(笑

ロケット花火も何本かあったのですがこれは流石に近所迷惑になるのとあのぴゅーって言う音が逆に僕には不安が増すのではないかと思いやめました

周りに家がない大きい公園で機会があれば暴露療法として試してみ鱒(笑

 

ストレス発散と不安は減少したのか

加薬の香りっていうのですかね火をつけた瞬間に鼻に香ってきてなんか落ち着きました(笑

マッチの香りも久し鰤の感じだったのですが落ち着きました(笑

あとは火をみると安らぐっていうのか冷めた心が温かくなった感じがして不安も減少していました

but

不安が襲ってくる度に公園に行って花火をして落ち着かすのはめちゃ非効率だと思い考えると笑ってしまいました(笑

花火代もばかにならないと思い鱒ので(笑

パッキャマラド病に陥る前には普通にやっていた手持ち花火にまさかいま大人になって癒されるとは思ってもいませんでした(笑

またまた不安とストレス解消のよいアイテムをみつけることができ鱈と思うと少し嬉しくなりました(笑

5本ぐらいしか花火は残っていなかったのですがこの5本で僕は十分でした(笑

あと何本かすると余計に煙たくなってストレスが溜まっていた鴨しれません

何でも適量、適当が一番よいって最近勉強になりました(笑

あと

花火が消えていくときなんですが少し寂しい気持ちになったのがいまブログを書いていて思い出してきました

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも僕の人生に最期におっきな花火を上げていき鱒

 

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1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました

ほっとした束の間

現在進行形で母親の在宅介護をしてい鱒

僕が若いうちに両親の在宅介護ができることに嬉しく思ってい鱒

こんな体験は二度と生きていてできないと思い鱒ので

入れ歯になってしまった母親と食べた介護食のレトルトの比較とレビューをしていき鱒

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