参考になったロコモティブシンドローム(運動器症候群)の原因・予防・チェックリストをまとめてみました

「ロコモ」とは?

「ロコモ」とは?|ロコモ チャレンジ!
寝たきりを引き起こす運動器の病気「ロコモティブシンドローム」。ロコモ チャレンジ!推進協議会では、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの予防・啓発活動を行っています。健康寿命は、健康な足腰から。今日から「長生きを支える、足腰づくり」、始めましょう。

「ロコモ」を調べて予防しよう

「ロコモ」を調べて予防しよう|ロコモ チャレンジ!
寝たきりを引き起こす運動器の病気「ロコモティブシンドローム」。ロコモ チャレンジ!推進協議会では、日本整形外科学会専門医が中心となり、ロコモの予防・啓発活動を行っています。健康寿命は、健康な足腰から。今日から「長生きを支える、足腰づくり」、始めましょう。

ロコモティブ症候群

ロコモの定義:ロコモティブ症候群:日本臨床整形外科学会

最近よく聞く「ロコモ」って何?

最近よく聞く「ロコモ」って何?|人工関節コラム|人工関節ドットコム

ロコモと健康寿命って関係があるの?

ロコモと健康寿命って関係があるの? | 1からわかるロコモ 基礎知識編 | 大正富山医薬品株式会社

新概念「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」

新概念「ロコモ(運動器症候群)」|公益社団法人 日本整形外科学会
運動器を長期間使い続けるための新しい概念「ロコモティブシンドローム(ロコモ)/運動器症候群」。運動器の障害による要介護の状態や要介護リスクの高い状態を表す新しい言葉として提唱しております。

「ロコモ」、その原因と対策

「ロコモ」、その原因と対策|健康のつくりかた|タニタ

ロコモ体操

ロコモ体操 | 健康長寿ネット
ロコモとは、ロコモティブシンドロームの略称で、運動器に障害が起こって立つ・歩く機能が低下する状態です。ロコモ体操は、ロコモを予防する運動を手軽に楽しく取り組めるように音楽に合わせて作成された体操です。本頁では、ロコモ体操とやり方について解説します。

ロコモって何?40代で兆候も・・・美姿勢、予防メニューで今から対策

ロコモって何?40代で兆候も・・・美姿勢、予防メニューで今から対策
「ロコモ」という言葉、知っていますか? 加齢や生活習慣が原因で足腰の機能が衰え、介護が必要になるリスクが高い状態を指す「ロコモ」。高齢者の問題だと思っている人も多いかもしれない。しかし、40代以上の5人に4人が予備軍といわれ、40代から兆候が見られる人もいる。ロコモにならないためには、20~30代からの対策が重要。鍵は...

ロコモティブシンドローム(ロコモ)をご存知ですか

No.11 ロコモティブシンドローム(ロコモ)をご存知ですか | 国立長寿医療研究センター

ロコモの認知度向上に加え、対策の徹底を

ロコモの認知度向上に加え、対策の徹底を
ロコモティブシンドローム(以下、ロコモ)の認知度向上が「健康日本21(第2次)」に盛り込まれ、普及に向けた取り組みが加速している。ロコモチャレンジ!推進協議会委員長でもある江戸川病院(東京都江戸川区)の泉田良一氏に、今後への意気込みと残された課題を聞いた。

ロコモ対策ロコモティブシンドロームとは

ロコモティブシンドロームとは - ロコモ対策 - アクティブシニア「食と栄養」研究会
ロコモ対策についてご紹介します。

ロコモティブシンドロームについて

ロコモティブシンドロームについて|八王子市公式ホームページ

ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドローム
ロコモティブシンドローム / 佐賀県

若年期から知っておきたい「ロコモ」のこと

若年期から知っておきたい「ロコモ」のこと | 日本健康マスター検定(健検)
ロコモって、ご存知ですか?

ロコモティブシンドロームという言葉をご存知ですか?

ロコモフィットかしわ | 柏市役所
柏市の公式ホームページです。
在宅介護
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