NO IMAGE 認知症予防

高齢者(在宅介護)の認知症予防を行っていて参考になった有酸素運動の効果をまとめてみました

認知症予防のための運動効果とこれからの課題 認知症予防有酸素運動が有効日常生活の改善を! 認知症と運動の関係 認知症予防は若いうちから行うと効果的! 認知症予防にも!脳を鍛える有酸素運動の始め方ガイド 認知症に...
高齢者地震対策

高齢者(在宅介護)工作と地震対策・防災でキッチンペーパーを使って『紙マスク』を母親と一緒に作ってみるとめちゃ簡単にできました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 高齢者工作と地震対策・防災でキッチンペーパーを使用して母親と一緒に『紙マスク』を作ってみました きっかけ 以前に新聞紙で『スリッパ』を作ったときに参考にさせていただいた『備え...
高齢者レクリエーション

高齢者(在宅介護)レクリエーションでペットボトルのキャップと割りばしを使って『釣りゲーム』を母親と一緒にやってみると自信を取り戻してくれました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 高齢者レクで母親と一緒に要らなくなったペットボトルのキャップと割りばしを使った『釣り』をやってみました!(^^)! きっかけ 家に要らなくなったペットボトルのフタがめ...
高齢者地震対策

高齢者(在宅介護)工作と地震対策・防災で新聞紙を使って『スリッパ』を母親と一緒に作ってみるとめちゃ簡単にできました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 高齢者(在宅介護)工作と地震対策・防災で母親と一緒に要らなくなった新聞紙を使って『スリッパ』を作ってみました きっかけ 要らなくなった新聞紙が家にあり高齢者工作で使えないかと...
高齢者地震対策

高齢者(在宅介護)の地震・災害対策を行っていて『介護用食器』を準備しておくと少し安心しました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 高齢になった母親の地震と災害対策のために『介護用食器』を用意してみました きっかけ 高齢になって持つ力が弱くなってきた母親が軽くて持ちやすく落としても丈夫で食べやすい食器がな...