【2019年令和】ペットボトルを使った高齢者レクリエーション・ゲーム・工作

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  1. 【2019年令和】ペットボトルを使った高齢者レクリエーション・ゲーム・工作
    1. ペットボトルボウリングゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    2. 掛け算・割り算・足し算・引き算ゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
      3. 遊び方
        1. 準備したもの
    3. ペットボトル釣りゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 準備したもの
      3. 遊び方
    4. ストローうつしゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 準備したもの
      3. 遊び方
    5. 2Lのペットボトル立てゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    6. 輪投げゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    7. ペットボトルキャップキャッチゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 準備したもの
      3. 遊び方
    8. チラシボール投げゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    9. ストローつかみゲーム
      1. きかっけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    10. クリップうつしゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 準備したもの
      3. 遊び方
    11. 輪ゴムはめゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    12. ストロー落としゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    13. 輪ゴムつかみゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    14. ペットボトル立てゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    15. 手袋はめゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    16. 靴下はかせゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    17. クリップつかみゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    18. ペン入れゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
      3. 準備したもの
    19. クリップ落としゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    20. ペットボトルダーツゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    21. どんぐりうつしゲーム
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 準備したもの
      3. 遊び方
    22. どんぐりつかみゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    23. ストローはさみゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    24. ペットボトルとばしゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 準備したもの
    25. 筋トレゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
    26. ビー玉おとし
      1. きっかけ
      2. 作り方
        1. 用意したもの
      3. 遊び方
    27. ペットボトル立てゲーム
      1. きっかけ
      2. 遊び方
        1. 用意したもの

【2019年令和】ペットボトルを使った高齢者レクリエーション・ゲーム・工作

ペットボトルボウリングゲーム

きっかけ

家に食べ終わった6Pチーズの空き箱と空になったペットボトルがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとボウリングゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 6Pチーズの空き箱
  • ペットボトル

空になったペットボトルを立てて6Pチーズの空き箱を転がして倒してみました

掛け算・割り算・足し算・引き算ゲーム

きっかけ

以前に掛け算・割り算・足し算の問題をやってみたのですが今回は引き算の問題をまぜてやってみることにしました☆

高齢者(在宅介護)脳トレーニングでペットボトルの飲み口とキャップを使って『掛け算・割り算・足し算ゲーム』
おはようござい鱒(^_-)-☆ ちょっち 高齢者脳トレでペットボトルの飲み口とキャップとレトルトカレーの空き箱で作った掛け算と割り算と足し算の問題にペットボトルのキャップに書いた答えを手先と手首と腕を使って回してはめていくゲーム...

作り方

高齢者(在宅介護)脳トレーニングでペットボトルの飲み口とキャップを使って『掛け算問題ゲーム』
おはようござい鱒(*^^*) ちょっち 高齢者脳トレで母親と一緒にペットボトルとふたとレトルトカレーの箱を使って『掛け算ゲーム』を作ってやってみました(^^♪ きっかけ 家に捨てようと思っていたペットボトルとレトルト...

遊び方

準備したもの
  • 手作り計算問題
  • ペットボトルのキャップ

指先と手首と腕を使って答えが書かれたペットボトルのふたを問題に回してつけていきました

ペットボトル釣りゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルがあったので捨てる前に何か高齢者レクで使えないかと考えているとラップの芯と紐と短く切った割りばしで作った竿で釣りゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

作り方

準備したもの
  • 割りばし
  • ペットボトル
  • ラップの芯
  • はさみ
  • 定規
  • ボールペン

定規で割りばしを4センチはかったところにボールペンでしるしをつけてみました

ハサミで切ってみました

割りばしの真ん中をひもで結んでみました

※ハサミを使うときは怪我をしないように十分に注意をしてください

遊び方

割りばしがついた紐を立てて置いたペットボトルの飲み口に入れてひっかけて釣り上げてみました

ストローうつしゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルと短く切ったストローがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルの中にストローを入れてビニールテープくっつけて片方から片方にうつしていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

作り方

準備したもの
  • ペットボトル 2本
  • 短く切ったストロー
  • ビニールテープ

ペットボトルの中に短く切ったストローを入れてみました

ビニールテープでもう1本のペットボトルと飲み口のところをビニールテープでとめてみました

遊び方

しゃかしゃかして片方のペットボトルの方にストローをうつしていきました

2Lのペットボトル立てゲーム

きっかけ

以前に高齢者レクで500mlのペットボトルでやってみたのですが今回は2リットルのペットボトルに水を数センチ入れて飲み口の方に足の指先をおいて足首とふくらはぎと太ももを使ってペットボトルを起き上がらせるゲームをやってみると足のトレーニングになるのではないかと思いやってみることにしました☆

高齢者(在宅介護)足のトレーニングでつま先と足の力を使って『ペットボトル立てゲーム』
おはようござい鱒(^_-)-☆ ちょっち 高齢者ゲームで母親と一緒に捨てようと思っていたペットボトルを使って『ペットボトル立てゲーム』をやってみました(^^♪ きっかけ 捨てようと思っていたペットボトルがあったので何...

遊び方

準備したもの
  • 数センチの水を入れた2リットルのペットボトル

足のつま先とふくらはぎと足首と太ももを使って2リットルのペットボトルを起き上がらせてみました

輪投げゲーム

きっかけ

使い切ったガムテープの芯があったので捨てる前に何か高齢者ゲームで使えないかと考えていると立てて置いたペットボトルに指先と手首と腕を使って投げてみると輪投げゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • ガムテープの芯
  • ペットボトル

立てて置いたペットボトルにガムテープの芯を手先と腕と手首を使って投げてみました

ペットボトルキャップキャッチゲーム

きっかけ

以前に高齢者レクでペットボトルキャップぐらぐらゲームをやったときに作った2リットルのアクエリアスのペットボトルを半分に切ったのを何か他に高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルを半分に切ったのを使ってペットボトルのふたを受け取るゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

高齢者(在宅介護)レクリエーションで2リットルのペットボトルを使って『ペットボトルキャップぐらぐらゲーム』を母親と一緒にやってみました
おはようござい鱒(*^^*) ちょっち 高齢者レクで2Lのペットボトルを半分に切って飲み口を下にして置いてペットボトルキャップをいれていくぐらぐらゲームを母親と一緒にやってみました(^^♪ きっかけ 自宅に飲み終わっ...

作り方

準備したもの
  • 2リットルのペットボトル
  • ペットボトルキャップ
  • カッター
  • ビニールテープ

ペットボトルをカッターで半分にカットしてみました

手が切れないように切り口にビニールテープを貼り付けてみました

※カッターを使うときは怪我をしないように十分に注意をしてください

遊び方

ペットボトルのキャップを投げてペットボトルを使ってキャッチしてみました

チラシボール投げゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルがあったので捨てる前に何か高齢者レクで使えないかと考えているとチラシを丸めて作ったボールを立てたペットボトルに命中させて倒すゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • ペットボトル
  • チラシを丸めて作ったボール

立てたペットボトルをめがけてチラシを丸めて作ったボールを投げて当てて倒してみました

ストローつかみゲーム

きかっけ

家にペットボトルとストローがたくさんあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルに割りばしで短く切ったストローをつかんで入れていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 短く切ったストロー
  • ペットボトル
  • 割りばし

短く切ったストローを割りばしでつかんでペットボトルに入れていきました

クリップうつしゲーム

きっかけ

自宅に飲み終わったペットボトルとクリップがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルにクリップを入れて振ってもう片方のペットボトルにうつすゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

作り方

準備したもの
  • クリップ
  • ペットボトル 2本
  • ビニールテープ

ペットボトルにクリップを入れてみました

もう1つのペットボトルと飲み口をビニールテープでとめてみました

遊び方

ペットボトルを振って中のクリップを移動させてみました

輪ゴムはめゲーム

きっかけ

自宅に飲み切ったペットボトルがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えていると輪ゴムをはめていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 空になったペットボトル
  • 輪ゴム

空になったペットボトルに両手を使って輪ゴムをはめていきました

ストロー落としゲーム

きっかけ

以前に割りばしでやってみたのですが短く切ったストローでもできるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 短く切ったストロー
  • ペットボトル

ペットボトルを立てて空中で短く切ったストローを離して飲み口から入れてみました

輪ゴムつかみゲーム

きっかけ

自宅に輪ゴムがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えていると割りばしでつかんでペットボトルに入れていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 輪ゴム
  • ペットボトル
  • 割りばし

割りばしで輪ゴムをつかんでペットボトルに入れていきました

ペットボトル立てゲーム

きっかけ

以前に高齢者工作で作ったマジックハンドがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルを挟んで立てるゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 手作りマジックハンド
  • ペットボトル

マジックハンドでペットボトルを挟んでダンボールの上に立ててみました

手袋はめゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルがあったので何か高齢者ゲームで使えないかと考えているとペットボトルに手袋をはめるゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • てぶくろ
  • ペットボトル

空のペットボトルに手袋をはめてみました

靴下はかせゲーム

きっかけ

家に履かなくなった靴下があったので捨てる前に何か高齢者レクで使うことができないかと検索をかけてみるとユーチューブの『レクリエーション志郎』さんのチャンネルで『ソックスはかせゲーム』のやり方が紹介されていましたので参考にさせていただきました☆

遊び方

準備したもの
  • 靴下
  • ペットボトル

ペットボトルにくつしたを履かせて脱がしてを繰り返してみました

クリップつかみゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルがあったので捨てる前に何か高齢者レクで使えないかと考えていると割りばしでクリップをつかんでいれていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • ペットボトル
  • クリップ
  • 割りばし

割りばしでクリップをつかんでペットボトルに入れていきました

ペン入れゲーム

きっかけ

自宅に空になったペットボトルがあったので捨てる前に何か高齢者レクで使えないかと考えているとペンを入れたり出したりするゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの

  • 空になったペットボトル
  • ペン

ペンをペットボトルにすべて入れ終わったら出してを繰り返してみました

クリップ落としゲーム

きっかけ

以前にペットボトルと割りばしをつかって『ダーツゲーム』をやったときにクリップでもできるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • ペットボトル
  • ゼムクリップ

ペットボトルの上からクリップをはなして飲み口に向かって落としてみました

ペットボトルダーツゲーム

きっかけ

家にペットボトルと割りばしがあったので何か高齢者レクで使えないかと検索をかけてみると『ミックスじゅーちゅ 子どもの遊びデータベース』さんのサイトで『ペットボトルダーツ』の遊び方が紹介されていましたので参考にさせていただきました☆

遊び方

準備したもの
  • 割りばし
  • ペットボトル

ペットボトルを立ててその上で割りばしを持ってペットボトルの口を狙って落としてみました

どんぐりうつしゲーム

きっかけ

家にペットボトルとどんぐりがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルの中にどんぐりを入れてペットボトル2本をビニールテープでつないで片方にうつすゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

作り方

準備したもの
  • ペットボトル 2本
  • どんぐり
  • ビニールテープ

ペットボトルにどんぐりを入れてみました

もう1本のペットボトルと飲み口をビニールテープでつないでみました

遊び方

片方のペットボトルにどんぐりをうつしてみました

どんぐりつかみゲーム

きっかけ

家に拾ってきたどんぐりがあまっていましたので何か高齢者レクで使えないかと考えているとペットボトルと割りばしを使ってどんぐりつかみゲームができると思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • どんぐり
  • 割りばし
  • ペットボトル

割りばしでどんぐりをつかんでペットボトルに入れていきました

ストローはさみゲーム

きっかけ

自宅にストローがあったので何か高齢者レクで使えないかと考えていると短くカットしたストローを洗濯ばさみではさんでペットボトルに入れていくゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • 洗濯ばさみ
  • 短くカットしたストロー
  • ペットボトル

短くカットしたストローを洗濯ばさみではさんでペットボトルに入れていきました

ペットボトルとばしゲーム

きっかけ

家に空になったペットボトルがあり捨てる前に何か高齢者レクで使えないかと考えているとうちわを使ってペットボトルを飛ばすゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

準備したもの
  • うちわ
  • ペットボトル
  • ダンボール

ダンボールの上にペットボトルを置いてうちわの風で飛ばしてみました

筋トレゲーム

きっかけ

空になったペットボトルを捨てる前に何か高齢者レクで使うことはできないかと考えていると水を入れてみるとダンベル代わりになり筋トレゲームができるのではないかと思いやってみることにしました☆

遊び方

ペットボトルに水を入れて手にもって動かせてみました

ビー玉おとし

きっかけ

家に捨てようと思っていたペットボトルがあったので捨てる前に何か高齢者レクで使えないかとグーグル君で検索をかけてみると『暮らし二スタ』さんのサイトで『ビー玉おとし』の作り方が紹介されていましたので参考にさせていただきました☆

作り方

用意したもの
  • ペットボトル
  • ビー玉
  • レトルトカレーの箱
  • カッター
  • 鉛筆
  • セロハンテープ
  • ハサミ
  • 色鉛筆
  • のり

ペットボトルを半分にカットしてみました

レトルトカレーの空き箱にペットボトルの切り口をあてて円を描いてみました

切り取ってみました

ビー玉が通る穴も開けてみました

2つを重ねてのりで貼り付けて色鉛筆で色を塗ってみました

ビー玉を入れて切り取って重ね合わせたレトルトカレーの箱をペットボトルにセロハンテープで貼り付けてみました

2つにカットしてあったペットボトルの下の部分をセロハンテープで合体させてみました

遊び方

ペットボトル立てゲーム

きっかけ

捨てようと思っていたペットボトルがあったので何か高齢者レクに使えないかとグーグルくんで検索をかけてみると『介護施設のための高齢者レクポータルサイト/デイサービスレクリエーションnavi』さんのサイトで『ペットボトル立てゲーム』が紹介されていましたので参考にさせていただきました☆

遊び方

用意したもの

空になったペットボトル

ペットボトルに数センチぐらい水を入れてみました

つま先を使って立たせてみました