日記

塩焼きそばを食べてました(*’ω’*)

投稿日:

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普通のおソースのかかった焼きそばもおいしいですが(*’ω’*)

ちょっち

塩焼きそばもあっさりしてめちゃおいしいですね(#^.^#)

白ごはんを6杯おかわwりできる自信があり鱒(*’ω’*)

塩焼きそばを考えた人は天才だと(#^^#)

今日は昼から雨が降り出してきました

月曜日から

始まりはいつも雨です(笑

明日は晴れてくれることを祈ってい鱒!(^^)!

今日から

逆立ち健康法をはじめてみました!!!

逆立ちをすることによって脳に血がいき脳みその活性化と

内臓をもとにいちにもどしてくれるので血液の循環がよくなるということで

あと

冷え性も改善されるということで

やってみたのですが

ちょっこす

小学生時代は簡単にできていた

逆立ちがまずできなくて(笑

かなり焦りました(笑

何回か悪戦苦闘していると

逆立ちが楽にできるようになってきました☆

1分ぐらいやってみたのですが

脳に血がぐっといっている感じがめちゃしてきて

1分以上は続けていられなかったのですが(笑

体全身を腕でささえるので腕がパンパンになりました!!

これを毎日やるとかなりの腕筋がつくと思い増した☆

脳のほうは

すっきりしてやる気がでてきました☆

肩こりの改善にもなるみたなので

ちょっちゅね

毎日続けてみようと思い鱒☆

一気にからだがぽかぽかになりました!(^^)!

 

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1人で親父の在宅介護を10年以上、仕事と両立しながらやっていました

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現在進行形で母親の在宅介護をしてい鱒

僕が若いうちに両親の在宅介護ができることに嬉しく思ってい鱒

こんな体験は二度と生きていてできないと思い鱒ので

入れ歯になってしまった母親と食べた介護食のレトルトの比較とレビューをしていき鱒

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