料理初心者男子部

僕の命の恩人の血液サラサラ玉ねぎきざみあげおうどんを作ってみました☆【レシピ】

投稿日:2015年6月14日 更新日:

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【レシピ】

うどん 1袋
うどんのだし お好みで
玉ねぎ お好みで
きざみあげ お好みで

玄関開けて冷蔵庫をちらみしたらうどんと玉ねぎとおあげさんがあったもんで!(^^)!

ちょっち

うどんとコラボしてみることにしました☆

シンプルですが

あっさりと食べれて血圧が高めの方にはよいコラボではないかと思い鱒(^_-)-☆

僕も高血圧時代はたまねぎさんにかなり命を救われました☆

命の恩人と言っても過言ではないです!!!

ちょっこす

玉ねぎを食べ過ぎて

毎日が玉ねぎくさかったですけど(笑

きゃなり周りの人に玉ねぎ臭さで迷惑をおかけしたかと(笑

でもでも

こっちも命がかかってるので玉ねぎ生活をやめれなかったもんで(笑

僕はもう高血圧を克服しましたのですが

ちょいちょい

気が付いたら減塩生活と血液さらさら生活が当たり前になってしまっています(笑

慣れと習慣ってめちゃ怖いですね(笑

あいさつと同じで当たり前のように行ってしまってい鱒(笑

減塩生活であじけなかった食事も

まさかの慣れてしまい

今まで食べていた食事を食べてみると

めちゃめちゃ

塩辛いなと思ってしまい鱒(笑

そして

いつの間にか減塩生活にもどってしまうという良い循環なんですかね(笑

血圧が120だいをずっと自然にキープできるようになりました☆

煙草はうまれたかた一度も吸ったことがないのですが

もしかしたら

次の診断でお酒をもうちょいのんでもよいかと医者に聞いてみようと思い鱒(笑

たぶんたしなむ程度はいけるとokはでそうですが(^_-)-☆

寝たきりになってわかったのでが

薬や医者だけに頼っては病気は治らないなと思いました

ちょっちゅね

回復しようという自分の努力が一番の薬になったと思い鱒!(^^)!

あとは

笑ですね(^^♪

しんどいけど笑っていたら病気がどっかにふっとんでいきました(*’ω’*)

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも今までの人生の遅れを取り返していき鱒(#^.^#)

 

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