入れ歯がなくても食べれるレトルト(マルハニチロ区分3)パワーライスを母親と一緒に食べてみた感想です

介護食・嚥下食

おはようスパンク(*’ω’*)

ちょっち

母親とパワーライスを食べてみました

朝からおちゃめおかんが小銭入れのチャックを閉め忘れていて砂利銭を落としたと僕に言ってきました(笑

『財布のチャックを閉めるのも忘れるようになってきた』としょんぼりしていました

僕は一日中ズボンの前のチャックを開けたまま気が付かずに仕事をしていたと母親に言うと笑ってまた笑顔を取り戻してくれました(笑

やっぱり

おちゃめおかんの笑顔をみると僕がほっこりし鱒(笑

歳をとると物忘れが多くなるのは仕方がないと思うのですがなんとか毎日の会話と喋りとおちゃめおかんを笑わすことによって脳を衰えないようにしていき鯛と思い鱒

親父が最期にせん妄になったときの記憶は一生忘れることができません

辛うじて僕のことを息子とわかってくれていたのが僕には救いでした

もう二度とあの経験はしたくないなと思ってい鱒

おちゃめおかんも同じことにならないように今から僕ができることをしていき鱒

親父は若い時からのアルコール依存症でMRIの結果、脳みそがアルコールが原因で委縮していたので自業自得と言っ鱈怒られ鱒が仕方がないと思い鱒(笑

Oh, by the way

僕はまったく氷結を飲んでいないなと(笑

飲まなくてもストレスをいつの間にか発散できてい鱒(笑

病院での問診票にも酒とたばこの欄にチェックを入れなくなりました(笑

酒を飲む時間があればおちゃめおかんに新しい介護食を作ろうと毎日やっているからだと思い鱒

介護食を作る事によってめちゃ集中していて他のしょうもない考え事もしなくなり逆に料理をすることがストレス発散になっているのは言うまでもないです(笑

 

今日は母親とメディケア食品(マルハニチロ)さんのもっとエネルギーパワーライスを一緒に食べてみた感想を書いていき鱒

  1. メディケア食品(マルハニチロ)もっとエネルギーパワーライス
  2. 感想
  3. やわらかさ
  4. 栄養成分表示
    1. 1食分(120g)当たり
  5. 今まで食べてきた介護食のレトルトの比較
    1. 塩ちゃんこ
      1. 明治
    2. ポトフ
      1. 明治
    3. 海老だんごのかきたま
    4. 鶏だんごの野菜煮込み
    5. みそ汁
      1. 明治
    6. トマトスープ
      1. 明治
    7. 白身魚だんごと帆立の寄せ鍋
      1. アサヒ
    8. 肉じゃが
    9. 白身魚だんごのかき玉あんかけ
      1. アサヒ
    10. 和風ハンバーグ
    11. コーンクリームシチュー
      1. 明治
        1. 区分2(歯ぐきでもつぶせる)
    12. チキンクリームシチュー
      1. 明治
    13. かぼちゃポタージュ
      1. 明治
        1. 区分3
    14. 煮込みハンバーグ
    15. なすとトマトのカレー
      1. 明治
    16. 和風ハンバーグ
      1. アサヒ
    17. 貝柱のマカロニグラタン
    18. やわらかビーフの欧風カレー
      1. ハウス
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    19. やわらか肉の豚と大根のうま煮
      1. ハウス
        1. 区分2歯ぐきでつぶせる
    20. やわらかビーフのトマトハヤシ
      1. ハウス
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    21. デミグラスハンバーグ
      1. アサヒ
    22. やわらかポークのクリームシチュー
      1. ハウス
        1. 区分2
    23. 京風がんもの含め煮
      1. アサヒ
    24. やわらかビーフのデミグラシチュー
      1. ハウス
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    25. やわらか肉の牛すき煮
      1. ハウス
        1. 区分2
    26. 鶏と野菜のシチュー
    27. おじや五目ひじき
    28. 豆腐と卵のあんかけ
      1. メディケア食品(マルハニチロ)
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    29. やわらか肉の親子煮
      1. ハウス
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    30. ちゃんぽん
      1. メディケア食品(マルハニチロ)
        1. 区分2歯ぐきでつぶせる
    31. おじや鶏ごぼう
    32. おじやかきたまごぼう
    33. 中華五目あんかけ
      1. マルハニチロ
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    34. カレーうどん
      1. メディケア食品(マルハニチロ)
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    35. 肉じゃが
      1. メディケア食品(マルハニチロ)
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)
    36. 牛肉のおじや
      1. メディケア食品(マルハニチロ)
        1. 区分2(歯ぐきでつぶせる)

メディケア食品(マルハニチロ)もっとエネルギーパワーライス

今まで母親といろんなメーカーさんのいろんな種類の介護食のレトルトを食べてきましたがそういえばライスを食べるのは今回が初めてだなと思いました

レトルトのごはんはどんな味でどんな柔らかさなのか食べてみることにしました

感想

レトルトから器に移した瞬間に思ったのがお粥さんの汁がないバージョンだなと思いました

見た感じでやわらかいとわかりました(笑

食べてみると甘かったです

やわらかさ

区分3(舌でもつぶせる)

入れ歯の母親にはかなり容易に簡単に食べることができていました

栄養成分表示

1食分(120g)当たり

エネルギー 134キロカロリー

たんぱく質 1.4g

脂質 5.5g

炭水化物 19.1g

食塩相当量 0.2g

 

今まで母親と食べてきた介護食のレトルトの中でカロリーを比べてみると『ライス』だけで100キロカロリー以上あるんだなと思いました

食塩相当量がかなり低いのもわかりました

今まで食べてきた介護食のレトルトの比較

エネルギーの低い順から列挙していき鱒

今まで食べた介護食のレトルトのメーカーさんはキューピーさんとアサヒさんとハウスさんと明治さんとメディケア食品(マルハニチロ)さんです

塩ちゃんこ

明治

エネルギー 30kcal

たんぱく質 0.6から1.6g

脂質 0.5から2.5g

炭水化物 3.0g

ナトリウム 360㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.91g

関連記事:柔らかい料理!meijiのごろっと野菜の塩ちゃんこを母親と食べてみたレビューです

ポトフ

明治

エネルギー 38キロカロリー

タンパク質 0.5~2.5g

脂質 0.6~2.6g

炭水化物 4.4g

ナトリウム 320㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.81g

関連記事:高齢者でも食べれるレトルト!明治のごろっと野菜のポトフを母親と食べてみたレビューです

海老だんごのかきたま

エネルギー 41キロカロリー

タンパク質 2.5g

脂質 1.1g

糖質 5.0g

食物繊維 0.5g

ナトリウム 399㎎

カルシウム 124㎎

食塩相当量 1.0g

関連記事:介護食のレトルトはまずいのか?キューピーやさしい献立!海老だんごのかきたまを母親と一緒に食べてみた結果です

鶏だんごの野菜煮込み

エネルギー 43キロカロリー

タンパク質 3.0g

脂質 1.1g

糖質 4.9g

食物繊維 0.7g

ナトリウム 407㎎

カルシウム 134㎎

食塩相当量 1.0g

関連記事:介護食のレトルトのキューピーやさしい献立!鶏だんごの野菜煮込み作って母親に食べてもらった結果です

みそ汁

明治

エネルギー 45キロカロリー

たんぱく質 1.5から3.5g

脂質 0.9gから2.9g

炭水化物 4.4g

ナトリウム 420㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 1.07g

関連記事:簡単に作れるレトルト!明治のごろっと野菜のみそ汁を母親と食べてみたレビューです

トマトスープ

明治

エネルギー 48キロカロリー

タンパク質 1.4g

脂質 2.0g

炭水化物 6.0g

ナトリウム 300㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.76g

関連記事:歯に優しいレトルト!明治のごろっと野菜のトマトスープを母親と食べてみたレビューです

白身魚だんごと帆立の寄せ鍋

アサヒ

エネルギー 58キロカロリー

タンパク質 2.5g

脂質 3.0g

炭水化物 5.3g

食塩相当量 0.7g

関連記事:やわらか食のレトルトの見た目は?アサヒのバランス献立!白身魚だんごと帆立の寄せ鍋を母親と食べてみたレビューです

肉じゃが

エネルギー 61キロカロリー

タンパク質 2.8g

脂質 1.3g

糖質 9.3g

食物繊維 0.6g

ナトリウム 323㎎

食塩相当量 0.8g

関連記事:介護食のレトルトは入れ歯でも食べれるのか?キューピーやさしい献立の肉じゃがを母親と食べてみた感想です

白身魚だんごのかき玉あんかけ

アサヒ

エネルギー 64キロカロリー

タンパク質 4.0g

脂質 2.9g

炭水化物 5.4g

食塩相当量 0.9g

関連記事:入れ歯でも食べれるレトルト!アサヒのバランス献立の白身魚だんごのかき玉あんかけを母親に作って食べてみたレビューです

和風ハンバーグ

エネルギー 65キロカロリー

タンパク質 3.6g

脂質 2.4g

糖質 6.6g

食物繊維 1.1g

ナトリウム 528㎎

カルシウム 157㎎

食塩相当量 1.3g

関連記事:介護食のレトルトのキューピーやさしい献立!和風ハンバーグを作って母親に食べていただいた結果です

コーンクリームシチュー

明治

区分2(歯ぐきでもつぶせる)

エネルギー 71キロカロリー

たんぱく質 1.4g

脂質 2.8g

炭水化物 10.0g

ナトリウム 315㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.80g

関連記事:歯ぐきでつぶせるレトルトの明治ごろっと野菜のコーンクリームシチューを母親と食べてみたレビューです

チキンクリームシチュー

明治

エネルギー 72キロカロリー

たんぱく質 2.0g

脂質 3.1g

炭水化物 9.0g

ナトリウム 340㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.86g

関連記事:時間がないときのレトルト!明治のごろっと野菜のチキンクリームシチューを入れ歯の母親と食べてみたレビューです

かぼちゃポタージュ

明治

区分3

エネルギー 74キロカロリー

たんぱく質 1.3g

脂質 2.7g

炭水化物 11.0g

ナトリウム 330㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 0.84g

関連記事:区分3舌でつぶせるレトルトの明治ごろっと野菜のかぼちゃポタージュを母親と食べてみたレビューです

煮込みハンバーグ

エネルギー 80キロカロリー

たんぱく質 3.7g

脂質 3.0g

糖質 8.9g

食物繊維 1.3g

ナトリウム 509㎎

カルシウム 152㎎

食塩相当量 1.3g

関連記事:介護食のレトルトは容易に噛むことができるのか?キューピーやさしい献立の煮込みハンバーグを母親と一緒に食べてみた感想です

なすとトマトのカレー

明治

エネルギー 90キロカロリー

タンパク質 1.5g

脂質 4.5g

炭水化物 11.0g

ナトリウム 600㎎

亜鉛 2.2㎎

食塩相当量 1.52g

関連記事:具材が柔らかいレトルト!明治のごろっと野菜のなすとトマトのカレーを母親と食べてみたレビューです

和風ハンバーグ

アサヒ

エネルギー 95キロカロリー

タンパク質 4.4g

脂質 4.3g

炭水化物 9.7g

食塩相当量 1.2g

関連記事:介護食のレトルトを比較!アサヒとキューピーの和風ハンバーグを母親と食べ比べをしてみたレビューです

貝柱のマカロニグラタン

エネルギー 97キロカロリー

タンパク質 2.3g

脂質 6.5g

糖質 6.9g

食物繊維 0.6g

ナトリウム 279㎎

カルシウム 170㎎

食塩相当量 0.7g

関連記事:高齢者のレトルトのキューピーやさしい献立の貝柱のマカロニグラタンを母親に作って一緒に食べてみた感想です

やわらかビーフの欧風カレー

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 3.9g

脂質 5.2g

炭水化物 9.4g

ナトリウム 390㎎

食塩相当量 0.99g

関連記事:高齢者の食事にハウスやさしくラクケアのやわらかビーフの欧風カレーを母親と一緒に食べてみました

やわらか肉の豚と大根のうま煮

ハウス

区分2歯ぐきでつぶせる

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 2.6g

脂質 3.7g

炭水化物 14.1g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:噛む力が無くなってきた時の食事にハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の豚と大根のうま煮を母親と一緒に食べてみました

やわらかビーフのトマトハヤシ

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 100キロカロリー

たん白質 3.6g

脂質 5.0g

炭水化物 10.2g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:介護食品のハウスのやさしくラクケアやわらかビーフのトマトハヤシを母親と一緒に食べてみました

デミグラスハンバーグ

アサヒ

エネルギー 102キロカロリー

タンパク質 4.4g

脂質 5.5g

炭水化物 8.6g

食塩相当量 0.8g

関連記事:噛む力がなくても食べれるレトルト!アサヒのバランス献立のデミグラスハンバーグを母親に作って食べてみたレビューです

やわらかポークのクリームシチュー

ハウス

区分2

エネルギー 103キロカロリー

たん白質 4.4g

脂質 5.9g

炭水化物 8.1g

ナトリウム 380㎎

食塩相当量 0.97g

関連記事:介護食が作れないときの食事!ハウスのやさしくラクケアやわらかポークのクリームシチューを母親と一緒に食べてみました

京風がんもの含め煮

アサヒ

エネルギー 103キロカロリー

タンパク質 5.0g

脂質 7.5g

炭水化物 3.9g

食塩相当量 0.7g

関連記事:ソフト食のレトルトのカロリーは高い低いのか?アサヒのバランス献立!京風がんもの含め煮を母親に作って食べてみたレビューです

やわらかビーフのデミグラシチュー

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 105キロカロリー

たん白質 3.8g

脂質 5.4g

炭水化物 10.3g

ナトリウム 350㎎

食塩相当量 0.89g

関連記事:やわらかい食事のハウスやさしくラクケアのビーフのデミグラシチューを母親と食べてみました

やわらか肉の牛すき煮

ハウス

区分2

エネルギー 106キロカロリー

たん白質 3.5g

脂質 3.6g

炭水化物 14.9g

ナトリウム 380㎎

食塩相当量 0.97g

関連記事:歯がなくても食べれる食事!ハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の牛すき煮を母親と食べてみたレビューです

鶏と野菜のシチュー

エネルギー 108キロカロリー

タンパク質 4.2g

脂質 7.3g

糖質 6.0g

食物繊維 0.7g

ナトリウム 430㎎

カルシウム 139㎎

食塩相当量 1.1g

関連記事:介護食のレトルトは高カロリー?キューピーやさしい献立の鶏と野菜のシチューを母親と一緒に食べてみた感想です

おじや五目ひじき

エネルギー 113キロカロリー

タンパク質 2.7g

脂質 1.8g

糖質 21.0g

食物繊維 1.0g

ナトリウム 549㎎

食塩相当量 1.4g

関連記事:介護食のレトルトの栄養表示成分は?キューピーやさしい献立のおじや五目ひじきを母親と食べた感想です

豆腐と卵のあんかけ

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 115キロカロリー

たんぱく質 3.3g

脂質 8.5g

炭水化物 6.2g

食塩相当量 1.2g

関連記事:日清MCTパウダー5%配合の介護食レトルトのメディケア食品の豆腐と卵のあんかけを母親と一緒に食べてみました

やわらか肉の親子煮

ハウス

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 115キロカロリー

たん白質 5.3g

脂質 4.2g

炭水化物 14.0g

ナトリウム 390㎎

食塩相当量 0.99g

関連記事:歯が悪いときでも食べれる食事!ハウスのやさしくラクケアのやわらか肉の親子煮を母親と食べてみたレビューです

ちゃんぽん

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2歯ぐきでつぶせる

エネルギー 116キロカロリー

たんぱく質 2.9g

脂質 6.2g

炭水化物 12.4g

ナトリウム 452㎎

食塩相当量 1.2g

関連記事:116キロカロリーの介護食のレトルトのマルハニチロもっとエネルギーちゃんぽんを母親と一緒に食べてみました

おじや鶏ごぼう

エネルギー 116キロカロリー

タンパク質 3.2g

脂質 2.7g

糖質 19.2g

食物繊維 1.1g

ナトリウム 550㎎

食塩相当量 1.4g

関連記事:介護食のレトルトのおすすめは?キューピーやさしい献立のおじや鶏ごぼうを母親に作って一緒に食べてみた感想です

おじやかきたまごぼう

エネルギー 118キロカロリー

タンパク質 3.5g

脂質 2.4g

糖質 20.0g

食物繊維 1.0g

ナトリウム 650㎎

食塩相当量 1.7g

関連記事:高齢者向けのレトルト食品のキューピーやさしい献立!おじやかきたまごぼうを母親に作って一緒に食べてみた感想です

中華五目あんかけ

マルハニチロ

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 138キロカロリー

たんぱく質 2.4g

脂質 11.3g

炭水化物 6.6g

ナトリウム 599㎎

食塩相当量 1.5g

関連記事:硬いものが食べれなくなったときにマルハニチロのもっとエネルギー中華五目あんかけを母親と一緒に食べました

カレーうどん

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 146キロカロリー

たんぱく質 2.8g

脂質 8.6g

炭水化物 14.4g

食塩相当量 1.8g

関連記事:中鎖脂肪酸が入っている介護食のレトルト!マルハニチロのカレーうどんを母親と一緒に食べてみました

肉じゃが

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 159キロカロリー

たんぱく質 2.0g

脂質 11.0g

炭水化物 12.3g

ナトリウム 658㎎

食塩相当量 1.7g

関連記事:歯ぐきでつぶせる食事のメディケア食品もっとエネルギー肉じゃがを母親と一緒に食べてみました

牛肉のおじや

メディケア食品(マルハニチロ)

区分2(歯ぐきでつぶせる)

エネルギー 161キロカロリー

たんぱく質 2.0g

脂質 7.3g

炭水化物 21.0g

ナトリウム 504㎎

食塩相当量 1.3g

関連記事:161キロカロリーのメディケア食品もっとエネルギー牛肉のおじやを母親と一緒に食べてみました

 

自分でちょっこす介護食を作るようになってきてカロリーや材料費を出して今まで母親と食べてきた介護食のレトルトと比較してかなり勉強になってい鱒(笑

嚥下食のレトルトのやわらかさを出すのに試行錯誤をしており鱒(笑

 

今日も誰よりも笑って誰よりも楽しんで誰よりも財布とズボンのチャックは閉めて生き鱒

 

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