高齢者レクリエーション

高齢者(在宅介護)レクリエーションで『ルービックキューブ』を母親と一緒にやってみると頭を使い手の運動にもなり介護ストレスの発散になりました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 母親とルービックキューブを一緒にやってみました(^^♪ きっかけ 脳の活性化の為とストレス発散の為に利き手じゃないほうの手だけを使ってルービックキューブを空き時間に毎...
高齢者レクリエーション

高齢者(在宅介護)レクリエーションで『交換日記』を母親と一緒にやってみると素直に言いたことが言えて介護ストレスの発散になりました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 母親と久し鰤に交換日記をしてみました(^^♪ きっかけ 母親と誤解が誤解をうみお互いに言いたいことも言えずに口も利かなくなったときに交換日記をしてみると口では言えないことが素...
高齢者工作

高齢者(在宅介護)工作で食パンの袋を止めるアレを使って『バッグクロージャー猫』を母親と一緒に作ってみると夢中になりました

おはようござい鱒 > ^)))< ~~ ちょっち 母親と要らなくなった食パンの袋をとめるやつ(バッグクロージャー)を使用してにゃんこを作ってみました(^^♪ きっかけ 家に食パンを食べたあとに残るバッグク...
高齢者レクリエーション

高齢者(在宅介護)レクリエーションで簡単『ヨガポール』を母親と一緒にやってみると良いストレッチになり介護ストレスの発散になりました

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 母親と一緒に『ヨガポール』でストレッチをしてみました(^^♪ きっかけ ヨガにハマってからヨガポールも購入してしまい毎日一人で背中のストレッチをしていました(笑顔 母親...
高齢者レクリエーション

高齢者(在宅介護)レクリエーションで簡単『ヨガポーズ』に母親と一緒に挑戦してみると良い運動になり介護ストレスの発散になった

おはようスパンク(*'ω'*) ちょっち 母親と高齢者レクで簡単なヨガポーズを一緒にやってみました(^^♪ きっかけ 長友佑都さんの『ヨガ友』を参考にして体幹を鍛えるためとストレス発散に一人で毎日ヨガをやっていました...