お家でできる【デイサービス室内レクリエーション】ラップの芯を使って『棒体操』

おつかレクリエーション(*^^*)

『社会福祉法人育心会』さん、『ICTREHA media-lab』さんで紹介されているユーチューブのでいトレチャンネルさんの『棒体操』です(^^♪

棒体操

ラップの芯や新聞紙を筒状にした棒を使った体操です☆

【介護予防運動指導員監修 動画】デイサービスで行う棒を使用した体操1|ICTリハ動画|介護現場で使えるリハビリ動画
ICTリハ動画の詳細ページです。ここでは動画でリハビリの運動方法を実際にご案内しています。
https://www.ikushinkai.jp/%E6%A3%92%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%81%A8%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB%E4%BD%93%E6%93%8D/

準備するもの

  • ラップの芯 or 新聞紙を筒状にした棒