椅子に座ってできる【高齢者室内レクリエーション】ティッシュ箱を使って『箱体操』

おつかレクリエーション(*^^*)

『レクリエ』さんで紹介されている安心イス体操ごぼう先生さんの『箱体操』です(^^♪

箱体操

椅子に座ってティッシュの空き箱と足を使って行う体操です☆

ごぼう先生の道具を使う「箱またぎ」

recrea.jp

準備するもの

• ティッシュの箱
• 椅子