高齢者レクリエーション 高齢者（在宅介護）レクリエーションで簡単『ヨガポーズ』に母親と一緒に挑戦してみると良い運動になり介護ストレスの発散になった
おはようスパンク(*'ω'*)ちょっち母親と高齢者レクで簡単なヨガポーズを一緒にやってみました(^^♪きっかけ長友佑都さんの『ヨガ友』を参考にして体幹を鍛えるためとストレス発散に一人で毎日ヨガをやっていました(*'ω'*)母親と一緒にやって
高齢者レクリエーション
高齢者レクリエーション 
高齢者レクリエーション 高齢者（在宅介護）レクリエーションで簡単『のびのびゴムバンド』を母親と一緒にやってみると良いストレッチになり介護ストレスの発散になりました
おはようスパンク(*'ω'*)ちょっち母親と一緒に高齢者レクで『のびのびゴムバンド』をやってみました（笑顔きっかけ普段はしなやかな筋肉をつけるために一人で毎日、ゴムバンドをやっていました（笑顔力もそれほど必要なく軽くびよーんびよーんと伸ばし
高齢者レクリエーション 【高齢者室内レクリエーションアイデア・ネタ】手を使って『スクイーズ』
おはようござい鱒(*^^*)『もちもち大福スクイーズ』に挑戦してみました(^^♪きっかけネットで『スクイーズ』の感触が気持ちよいと話題でにぎにぎすると手の運動にもなると思いガチャガチャで購入して挑戦してみました☆遊び方手を使ってにぎにぎを繰
トイレットペーパーの芯 【盛り上がる高齢者室内簡単レクリエーションアイデア】トイレットペーパーの芯を使って『手作りボウリングゲーム』
おはようござい鱒(*^^*)トイレットペーパーの芯を使って『手作りボウリングゲーム』に挑戦してみました(^^♪きっかけトイレットペーパーの芯でボウリングのピンを作って以前に作った『アルミホイル玉』をボウリングの球にすると家でボウリングゲーム
高齢者レクリエーション 盛り上がる簡単【高齢者室内レクリエーションアイデア・ネタ】『増えるお金の手品（マジック）』
chibiikeおはようござい鱒(*'ω'*)ちょっち100円ショップで購入した『増えるお金』の手品に挑戦してみました(^^♪きっかけサプライズでいつでも母親を驚かせれるものはないかなとネタ探しで100円ショップに行ってみるとマジック商品が
高齢者レクリエーション 高齢者（在宅介護）レクリエーションでパソコン教室を開催して母親に使い方を学んでもらうと笑顔と会話が増えて介護ストレスの発散になった話です
おはようスパンク(*'ω'*)ちょっち母親と高齢者（在宅介護）レクで『パソコン教室』をやってみました（笑顔きかっけ母親がスーパーのチラシを見るのが好きなのでいつも僕が検索をして画面を母親に見て楽しんでもらっていました（笑顔スクロールしたり次