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体操一覧

指体操(手遊び)一覧

レクリエーション一覧
徒競走
椅子に座ってタオルの上にのせたペットボトルを足を使って自分のところに寄せる競技です☆

裸足レク
新聞紙とタオルを使って裸足でできるレクリエーションです☆

ピンポン玉ビンゴ
ピンポン玉を投げて卵のパックの中に入れて縦、斜め、横に並べるゲームです☆

棒を使ったレク
棒を使っていろんな物を回していくゲームです☆

ボールを使ったレク
椅子に座りボールを使って行うゲームです☆

風船バレー
うちわを使って風船を返すゲームです☆

風船を使ったバレーです☆

食事動作トレーニング
割り箸でデコレーションボールを掴んでアイストレーに移していくトレーニングです☆

肺活量トレーニング
画用紙に垂らした絵の具を息で吹くゲームです☆

ストローにデコレーションボールを吸いつかせてアイストレーに移していくトレーニングです☆

計算えんぴつ
数字を書いた鉛筆を転がして出た数字を足した数を紙に書いていくレクです☆

旅レク
Googleストリートビューを使って故郷の風景を見るレクリエーションです☆

人生グラフレク
これまでの人生や将来のことをグラフにしていくレクリエーションです☆

パソコンタイピング
パソコンタイピング練習用紙を使って行うパソコンタイピングです☆

交通事故防止
交差点の写真を見ながら危険な箇所と改善点を話し合うレクリエーションです☆

転倒予防
家の間取りと転びそうになった危険な場所や改善策を書くレクリエーションです☆

衣服の着脱トレーニング
フェルトとボタンと紐を使ってボタンをとめる・はずすのトレーニングです☆

棒サッカー
新聞紙で作った棒とボールを使って行うサッカーです☆

玉入れゲーム
逆さまに置いた傘の中に新聞紙を丸めて作ったボールを投げ入れていくゲームです☆

田植え
細く切った新聞紙をペットボトルの中に入れていくゲームです☆

何円硬貨ゲーム
テーブルにお金を落とした音だけで何円硬貨か当てるゲームです☆

鵜(う)と鮎探しゲーム
部屋に貼ってある『う』と『鮎』が書かれた紙がいくつあったか答えてもらうゲームです☆

鵜(う)探しゲーム
ホワイトボードに書かれた50音の中から『う』を見つけ出すゲームです☆

五感を刺激するレク
野菜や果物を触ったり、においを感じてもらうレクリエーションです☆

野菜の重さ当てクイズ
野菜を重さの順番に並べていくゲームです☆

口カチカチ体操
口を大きく開けて閉じるを繰り返す体操です☆

口腔体操
口をとがらせて声を出して行う口腔体操です☆

犬・猫体操
犬と猫の鳴き声を答えてもらうゲームです☆

グーパー運動
両手を使ってグーパーする体操です☆

けん玉
ペットボトルとキャップと紐を使って作るけん玉です☆

割り箸落としゲーム
ペットボトル砂時計を振って片方のペットボトルに割り箸を移していくゲームです☆

紙飛行機飛ばし
ラインギリギリに紙飛行機を飛ばすゲームです☆

太巻きゲーム
滑り止めシートと色紙を使って太巻きを作るゲームです☆

ストレス解消
風船を自分の息で膨らませて指を離して飛ばすレクリエーションです☆

風船バレー
風船バレーをしながら風船に書いてある文字を当てるゲームです☆

伝言ゲーム
紙コップで作った糸電話を使って伝言を伝えていくゲームです☆

紙コップタワー
折り紙で作った飛行機を飛ばして紙コップタワーを倒すゲームです☆

紙コップボウリング
紙コップの中に点数を決めたペットボトルキャップを入れて新聞紙を丸めて作ったボールを使うボウリングゲームです☆

紙コップゴルフ
点数を書いた紙コップにピンポン玉を入れるゲームです☆
